Есть ли массаж для живота? После родов даже качание пресса не помогает

Эфирные масла помогут сделать живот плоским и тем, кто страдает лишним весом и тем, у кого с весом в принципе все в порядке. Дело в том, что после родов живот обвисает и убрать складки становится довольно проблематично. Однако не стоит отчаиваться. Возьмите на вооружение наши советы по использованию эфирных масел.
Массаж для подтяжки живота:
- 7 капель масла петитгрейна,
- 4 капли масла фенхеля,
- 30 мл масла из виноградных косточек.
После горячей ванны нужно сделать массаж живота по часовой стрелке. После массажа масла не нужно смывать, пусть масло проявит всю свою силу.
Ванна для закрепления эффекта:
- 4 капли масла герани,
- 1 капля масла иланг-иланг,
- 1 капля хмеля,
- 1 капля масла фенхеля,
- 200 грамм сливок,
- 2 столовые ложки натурального меда.
Растворить масла в меде, смешать его со сливками и добавить смесь в воду. Можно делать такую ванну перед массажем или в качестве самостоятельной процедуры.

Есть, конечно, но после родов стоит носить специальный послеродовый бандаж и не только качать пресс, но и делать иные упражнения, причём - регулярно.... Хотя, думаю, сейчас Вам будет не до этого - по себе знаю, в первые месяцы жизни всё внимание будет на ребёнке, и при постоянной беготне, уходу за малышом Вы как раз и сбросите постепенно лишнее, уверяю.

Если живот есть-руки найдуться.
Заг за шагом, так сказать и фигура будет.
Комплексный подход в норму приведёт.

Есть, для всех частей тела есть массаж.

Есть конечно, можно делать в комплексе "холодные обертывания" с массажем - достигается двойной эффект: растяжки сокращаются, становится упругой кожа. Так же советую Вам сделать "сибирский массаж", он достаточно болезненный, но результат не заставит себя ждать (после третьего сеанса уменьшение объема талии на 2 см, а после десяти сеансов - до 6-7 см) . Рекомендую делать массаж - 1 раз в пол-года.

На то они и роды! Главное, что хотели получили? Остальное не важно, поэтому и сложно. Поможет только усердие+время!

Попробуйте йогу "5 тибетских жемчужин". Всего 5 упражнений в день, нагрузка на все мышцы.

Попробуйте гимнастику боди -флэкс. Легко, доступно и эффективно при регулярных тренировках. Удачи.