Баня, массаж, фитнес
Какая температура в парилке бани?
Температура в бане чаще всего находится на отметке в 70 градусов. Временами она может доходить до 80 градусов. Но влажность в бане более высокая. За счет этого жар ощущается более остро. Следует помнить, что большое количество воды, поданной на раскаленные камни, не может быстро испарится. Поэтому образуется тяжелый пар, который стремится быстро осесть на поверхности. Температуру воздуха такой пар не увеличивает. Но он может обжечь кожные покровы и привести к спазму сосудов, что впоследствии неблагоприятно скажется на общем самочувствии человека. Если вы новичок не подымайтесь изначально на верхнюю полку. Перед заходом в парилку (первый раз) обязательно примите душ и вытеретесь насухо, голову прикрыть.
Помещение
Температура в градусах Цельсия
Относительная влажность (в %)
раздевалка
23-25
60
мыльное отделение
27-29
80
парное отделение
до 50 внизу 80 на верхнем полке
до 70
Есть общая закономерность: чем ниже в парилке влаж ность, тем легче переносится температура. Так, в финской бане температуру можно довести до 140°С (правда, как мы уже говорили, лучше этого не делать и остановиться на отметке термометра 100).
Оптимальное соотношение влажности и температуры в сухой парилке: температура 95-100°С, относительная влажность - 70% (для сравнения: в средней квартире влажность составляет 50% при 25°С тепла) .
Во влажной парилке соотношения другие: при температуре 85-95° С влажность составляет 85-100%. Напомним, что температура дается для верхнего полка, внизу она градусов на 30-40 ниже.
Температура в градусах Цельсия
Относительная влажность (в %)
раздевалка
23-25
60
мыльное отделение
27-29
80
парное отделение
до 50 внизу 80 на верхнем полке
до 70
Есть общая закономерность: чем ниже в парилке влаж ность, тем легче переносится температура. Так, в финской бане температуру можно довести до 140°С (правда, как мы уже говорили, лучше этого не делать и остановиться на отметке термометра 100).
Оптимальное соотношение влажности и температуры в сухой парилке: температура 95-100°С, относительная влажность - 70% (для сравнения: в средней квартире влажность составляет 50% при 25°С тепла) .
Во влажной парилке соотношения другие: при температуре 85-95° С влажность составляет 85-100%. Напомним, что температура дается для верхнего полка, внизу она градусов на 30-40 ниже.
Для вшивых нужна не баня а автоклав
Андрюха Пушкарёв
Ору)) отличный коммент
Смотря какой бани.
Сауна - около 100 плюс-минус
Русская парная - 60-80
Турецкая баня - 40-50
Мое личное мнение - Русская парная - оптимально для здорьвья.
Сауна - около 100 плюс-минус
Русская парная - 60-80
Турецкая баня - 40-50
Мое личное мнение - Русская парная - оптимально для здорьвья.
от 80 до 120
Имамдун Рошанов
Коротко и ясно!!! ))))
Вообще по соотношению температура / влажность все бани условно делят на 4 категории:
1. сухая сауна – очень высокая температура (90-120 градусов), влажности почти нет (5-10%);
2. влажная сауна – температура несколько ниже (70-90 градусов), а влажность выше (20-35%);
3. паровая сауна – температура продолжает понижаться (60-80 градусов), а влажность расти (35-60%);
4. паровая баня – низкая температура (40-45 градусов), очень высокая влажность (до 100%).
Основное отличие бани от сауны – это температурный режим. Существует несколько типов бань – это суховоздушная (сауна), влажная (общественная парилка) и русская паровая баня. В русской парилке высокая влажность воздуха (40-70 %), а оптимальная температура в парилке составляет 50-60º С.
Конечно, это оптимальная температура подходящая практически для всех категорий людей. Банщики со стажем, как правило, предпочитают погорячее. Комфортная температура для них в русской бане лежит в диапазоне 90-120 градусов Цельсия. Придя в общественную баню, где как правило эти матерые банщики собираются, будьте готовы встретиться именно с такой температурой.
В зависимости от того, какая схема каменки используется, капли в нагретом воздухе будут крупнее либо мельче:
• в закрытой камере русской печи осуществляется нагрев камней до 600 – 450°С, обеспечивая заветный «легкий» пар при стабильной температуре в 60°С;
• в открытой каменке сауны камни невозможно нагреть больше 200°С без снижения комфортности нахождения в помещении, так как температура в нем поднимется до 90°С.
Во втором случае пар будет тяжелым, поэтому в саунах вода на камни не подается. Баня может при необходимости переводиться в нужный режим без дополнительных затрат. Веники – это не только массажеры тела, но и средства конвекции. Во время парения ими перемещаются воздушные массы, происходит перемешивание.
Закрытые каменки прогревают воздух в помещениях дольше. Поэтому многие производители выпускают комбинированные модели отопительных приборов для бани. Основная масса камней расположена внутри, небольшой объем насыпан сверху для декорирования интерьера, снижения времени приготовления бани к соответствующим процедурам.
В закрытых каменках основная масса камней расположена внутри, поэтому они прогревают воздух в помещениях дольше.
• в расположенной севернее Финляндии нехватка тепла приводит к использованию сухого высокотемпературного пара (100°С, 10% соответственно);
• в жаркой Турции скучают по влаге при избытке жары: в парной первый показатель достигает 100%, а температура не поднимается выше 45°С.




1. сухая сауна – очень высокая температура (90-120 градусов), влажности почти нет (5-10%);
2. влажная сауна – температура несколько ниже (70-90 градусов), а влажность выше (20-35%);
3. паровая сауна – температура продолжает понижаться (60-80 градусов), а влажность расти (35-60%);
4. паровая баня – низкая температура (40-45 градусов), очень высокая влажность (до 100%).
Основное отличие бани от сауны – это температурный режим. Существует несколько типов бань – это суховоздушная (сауна), влажная (общественная парилка) и русская паровая баня. В русской парилке высокая влажность воздуха (40-70 %), а оптимальная температура в парилке составляет 50-60º С.
Конечно, это оптимальная температура подходящая практически для всех категорий людей. Банщики со стажем, как правило, предпочитают погорячее. Комфортная температура для них в русской бане лежит в диапазоне 90-120 градусов Цельсия. Придя в общественную баню, где как правило эти матерые банщики собираются, будьте готовы встретиться именно с такой температурой.
В зависимости от того, какая схема каменки используется, капли в нагретом воздухе будут крупнее либо мельче:
• в закрытой камере русской печи осуществляется нагрев камней до 600 – 450°С, обеспечивая заветный «легкий» пар при стабильной температуре в 60°С;
• в открытой каменке сауны камни невозможно нагреть больше 200°С без снижения комфортности нахождения в помещении, так как температура в нем поднимется до 90°С.
Во втором случае пар будет тяжелым, поэтому в саунах вода на камни не подается. Баня может при необходимости переводиться в нужный режим без дополнительных затрат. Веники – это не только массажеры тела, но и средства конвекции. Во время парения ими перемещаются воздушные массы, происходит перемешивание.
Закрытые каменки прогревают воздух в помещениях дольше. Поэтому многие производители выпускают комбинированные модели отопительных приборов для бани. Основная масса камней расположена внутри, небольшой объем насыпан сверху для декорирования интерьера, снижения времени приготовления бани к соответствующим процедурам.
В закрытых каменках основная масса камней расположена внутри, поэтому они прогревают воздух в помещениях дольше.
• в расположенной севернее Финляндии нехватка тепла приводит к использованию сухого высокотемпературного пара (100°С, 10% соответственно);
• в жаркой Турции скучают по влаге при избытке жары: в парной первый показатель достигает 100%, а температура не поднимается выше 45°С.




У кого - у Вас???))) ) Я в баню хожу, так там в парной до 120 нагревают !!!
мы меньше 100 градусов не ходим
Парюсь обычно при температуре 90-105
90 самая хорошая
В нашей бане 90-120С, один раз до 160С доводили, но парится уже трудновато было, слишком жарко)
Galina Iovcheva
Девушка, баня - это влажность 50-60%, поэтому при температуре 120С вы вылетите из парилки как пуля, а при 160С там и останетесь ...навсегда.
не меньше 80. не больше 120
Около 100, смотря как топят
85-90 самое то
Слушаю и угараю, в бане они по 100-120 топят))) а у кого то аж с160)))аахаха. И 80-100 оптимал?)) при влажности 80%? Это почти эквивалентно тому, что на себя кипяток вылить
Сматря в какой. Есть к примеру Ацтекская парилка+60 финская выше наверно 100 Русская вроде тоже
Похожие вопросы
- полезны или вредны резкие перепады температуры?из парилки в холодную воду и обратно....
- Можно-ли с температурой идти в баню, баня своя?
- Повышение температуры в русской бане, когда наливают воду на камни.
- Зимняя баня (из горячей парилки в холодную воду,снег и обратно в парилку)- полезно ли это ?
- Как правильно топить русскую баню, если у меня как бы не сама баня, а коттедж, и в нём парилка? Какая нужна температура
- Как правильно париться в бане? Выбор веника, количество заходов в парилку, оптимальная температура и т.д.
- услышала про медовую маску на тело (в бане)...как наноситься до парилки,во время или после парилки???
- Какая оптимальная температура должна быть в парилке?
- Как человеку повысить свою стойкость против высоких температур в бане?
- можно ли совмешать парилку в бане с приёмом спиртного?