мне сделали массаж воротниковой зоны, очень больно, это правильно?

конечно массаж не должен быть болезненным. но я понимаю о чем вы. это именно та боль которая должна присутствовать. я ее называю ощущение "легкой побитости" и это нормальная реакция вашего организма. первые сеансы всегда дают обострение на массаж, а потом идет привыкание и ощущение притупившейся боли. просто у вас такой порог чувствительности. кото-то любит посильней, а кото-то потише.

В принципе можно обо всём договариваться. Просите помягче, пожёстче, говорите какому месту может немного больше уделить внимание.
А какую задачу вы ставили перед массажем? Можно и расслабить, можно и взбодрить. Можно и прогладить, а можно и поработать с подкожным слоем.
Для здоровья лучше глубже. Для удовольствия лучше мягче. Здесь нет ошибки.
Есть как говориться варианты.

Выводи соли из организма. Первый признак.

Первый раз - да.

Абсолютно неверно! Массаж должен выполняться на границе приятных и дискомфортных ощущений. Возможно, каждый последующий сеанс проводится с увеличением интенсивности. Но ни в коем случае не больно! В конце концов кожу и подлежащие мягкие ткани тоже подготавливают в течение одного сеанса к интенсивным приёмам (выжиманиям, валяниям, поколачиваниям и т. д.).

намажь спиртом на ночь

терпимо. хотя любой массаж должен быть неприятен. но и не сильно больно. надо терпеть. но. если сильно больно-скажите массажисту. может силу изменит. А может действительно у Вас застой в этом месте. Не переживайте.

Первые три дня могут быть болезненные ощущения, потом проходит.

Ты хоть узнай есть ли у этого костоправа мед. , образование и где массажу обучался, ( мож по книжкам как я :) шейные позвоники нежные, нельзя с ними так грубо.
Спорим, что после третьего сеанса у тя шею заклинит :)

С массажистом возможен и нужен диалог. Он должен ориентироваться в массаже и на Ваши ощущения тоже, а не только отрабатывать свою схему.
Сильной боли быть не должно.

нет, это неправильно, более того - опасно! "МАССАЖ НЕ ДОЛЖЕН ВЫЗЫВАТЬ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ" - из учебника по лечебному массажу. Чем сильнее давление, тем сильнее ОБРАТНЫЙ эффект. Поменяйте массажиста и не терпите боль во время массажа. Если много соли, просто дольше будете делать И не больше 10 сеансов за один курс! Потом отдых 10 дней и опять массаж. Обязательно скажите массажисту, может вам банально не подходит крем для массажа

Я тоже делаю сейчас. Больно было сперва, что решила не делать 3 дня.. . Потом нормально))