Баня, массаж, фитнес

Люблю в бане парится.Готова ходить хоть каждый день Не вредно это?

Яна Чембарова
Яна Чембарова
1 987
Более лучший эффект, это когда раз в неделю. Баня.) ) с вениками. Такие процедуры как бани, курсы массажей, это очень серьёзные процедуры на организм. И требуют время, чтобы организм мог востоновить силы и боротся с нездоровьем. После посещение бани организм чистится ещё 3 дня от шлаков и т. д. Он бедный только настроится на чистку а Вы его опять в парилку) ) И незабывайте что наш организм настроен НА ПРИВЫКАНИЕ! И ОДАПТИРОВАНИЕ. Если Вы будете очень часто посейщать парилку, То Баня потом не будет для ВАС тем источником Здоровья и Отдыха! Которое Вы ощущаете сейчас. Всё должно быть в меру! Желаю удачи и Здоровья!
Mis Анастасия
Mis Анастасия
12 361
Лучший ответ
парная прежде всего перепад t,если ваш организм выдерживает такую нагрузку, то ради бога, но с другой стороны есть противопоказания, если вы к ним относитесь, то лучше не злоупотреблять. при проблемах с варикозным расширением вен поаккуратней, т. к. стенки сосудов истончаются. с повышенным давление желательно ноги погружать в тазик с холодной водой. в остальном на здоровье, только не забывайте восполнять потерю жидкости чаем или морсами.
Иван Семыкин
Иван Семыкин
67 350
если не париться по долгу, то можно!
нужно понимать, что ежедневная парилка расширяет кровеносные сосуды и понижает давление. т. е. парилка вам противопоказана при вашем низком давлении, и наоборот, рекомендуется при высоком
у тебя на жопе волосы растут (очень важно)
вредно. большая нагрузка на сердце
не стоит злоупотреблять
вредно