ПЕРВЫЙ РАЗ ИДУ В БАНЮ. Подскажите, что с собой необходимо взять?

Баню, именно баню с парилкой, очень люблю и хожу постоянно. В первую очередь не забудьте с собой взять что нибудь на голову, косынку или шапочку, полотенце или пеленку, чтобы подстелить в парилке когда будите париться. Веник, березовый или дубовый. Я беру еще с собой мед смешанный с солью и натираюсь перед парилкой, для лучшего потоотделения. Простынку, чтобы накрыться когда выйдете из парилки и обязательно что нибудь попить, сок, а лучше заварить травяной чай. Приятного Вам отдыха и с Легким паром!)))

так как общественная баня обязательно подстилку, в парилке то же на ней будете сидеть и обязательно шапочку на голову, т. к. сосуды головы нагреваются в первую очередь. кстати если при бане есть бассейн, советую им не пользоваться, "рассадник".
*** из личного опыта ***
-при первом заходе в парилку (для прогрева) можно использовать крупную соль или морскую (хороший заменитель скраба)
-питательная маска для лица: 2ст. л. молотого геркулеса+белок+1ч. л. меда+1ч. л. сметаны+1ч. л. оливкого масла (наносить на лицо и зону декальте)
-маска для волос: на простокваше размять черный хлеб. втирать в корни волос и под шапочку.
-после помывки тела можно намазать спитым (молотым) кофе на оливковом масле или меде, можно просто мед (мажу им в заверщении, можно корни волос, мед хорошо вымввается)
-самая лучшая маска это из куркумы. куркума считается женской специей. обладает омолаживающим средством и свойством «антиоксиданта» , защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Если это действительно баня - то в следующий раз ты возьмешь действительно то, что необходимо!

На голову что-то (платок, шапочку фетровую), минеральную воду ( и никакого пива!! ) скраб для лица и тела ( подойдет соль, кофе) , после него- мед)), веник желательно, массажную щетку, губку, сидушку или маленькое полотенце ( под попу)

я еще завариваю травяной чай - с чабрецом или общеукрепляющий (в аптеках продается) в термосе приношу, после бани - самое то выпить. или в перерывах между пареньем

Обязательно войлочную шапочку на голову, чтобы волосы не портить

И не фиг туда ходить, сидеть и потом своим обливаться?

Забыли резиновые шлепки, босиком не гигиенично!
Перед солнечными ваннами в баньку (накануне) обязательно надо сходить - легкий пилинг - загар на вид ровненький, кожа на ощупь гладенькая!
Заглядение и очарование!!!

заколку или шапку. если есть термос-чай травяной заварите. возьмите скраб, чтоб быстрее шлаки выходили. я для бани купила солевой с маслами скраб-мне оч нрав. отлично очищает и не сушит кожу. брала в натанель.

конечно все что перечислили и еще гарного хлопца кто массаж то делать расслабляющий будет. Удач

Шапку, подстилку, веники и чай.

меня возьмите,... такс 1) полотенце для головы (шапку)
2.простынку
3.веник
4.тапочки
5.переодеться
6.
масла (мед, кофе натуральный аромамасла)

Хорошее настроение не забудь взять.

Возьми все выше перечисленое. .
и ящик пива)))))))))))