Использование: обычно несколько капель масла разбавляется в воде в необходимых пропорциях и распрыскивается по стенам бани.
***на заметку***
ЛИМОН-поднимает настроение, снимает депрессию. Масло незаменимо при заболеваниях дыхательных путей, способствует выведению токсинов, которые являются причиной болей при артрите, благоприятно действует на жирную кожу.
МОЖЖЕВЕЛЬНИК-масло хорошо очищает кожу и поэтому широко применяется в дерматологии и косметологии.
МЯТА-Масло мяты перечной обладает сильным освежающим ароматом, регулирует пищеварение, снимет тошноту и несварение, улучшает работу дыхательных путей. Ингаляции с добавлением эфирного масла — прекрасное средство от простуды. Мята поможет сосредоточиться, справиться с умственным переутомлением и депрессией.
СОСНА-масло сосны отличный дезодорант, освежитель воздуха и антисептик. Его рекомендуют употреблять при респираторных заболеваниях и сенной лихорадке. Противовоспалительное действие масла сосны пригодится при лечении цистита и ревматизма. Сосна возвращает энергию при общем упадке сил.
ЛАВАНДА- омолаживает кожу, причем справляется как с сухой, так и с жирной, а в сочетании с другими маслами облегчает состояние больного при артрите, ревматизме, псориазе и экземе. Лавандовое масло поможет справиться с бессонницей, снимет головную боль напряжения, успокоит нервы и поможет выйти из депрессии.
Баня, массаж, фитнес
Какое влияние оказывают масла ( лимона,можжевельника и т.д.) используемые в бане на здоровье?
Положительное. Эффект Плацебо
все это очищает кожу!
Это уже - Ароматерапия. И те масла, которые обычно использут в бане, ничего не дают, кроме запаха, да и тот ненастоящий. Хорошее масло стоит от 500 руб. за 10 мл. Лимон - замечательное масло и лечит очень много заболеваний, но для бани не подходит - можете потерять сознание. Лучше использовать эвкалипт и шалфей, но очень дозированно.
Положительное! Я пользуюсь пихтовым, хвойным, кедровым, можевеловым! Открываются поры кожи и бронхи чистятся!!
Похожие вопросы
- Как правильно париться? Какие масла применять? Веники? и т. д... где почитать всю информацию о банях и ее устройстве
- Откуда пошла традиция биться веником в русской бане? Почему в финской, римской, японской и т. д. банях им не пользуются?
- Какой лучше веник использовать в бане?
- Как правильно париться в бане? Выбор веника, количество заходов в парилку, оптимальная температура и т.д.
- я начинающий массажист, подскажите, какие эфирные масла и как влият на организм? типа расслабляют, тонизируют и т.д.
- какоенить четверостишье про баню,веник,здоровье подкинте плиз!
- кто использовал для массажа масло с лекарственными травами? Какие травы использовали? есть ли эффект?
- Я хочу каждый день ходить на fitness,но мне сказали что каждый день это не правильно,что мускулы должны отдохнуть и т.д.
- Эфирные масла-эвкалипт, кедр, мята, пихта. Куда использовать? (рецепты, если не сложно) Заранее спасибо!
- Я пью протеин,хожу в зал качаться,что мне еще нужно пить кроме протеина что бы взять массу,и т д.?Скажите пожалуйста все