а прада что от восточных танцев на животе каким то образом наростает жир? почему он обвисает???

ну и глупость вы сморозили!!! !

Человек худеет (жировая прослойка уменьшается) с разной скоростью, она уменьшается от периферии к центру. Т. е. быстро худеют руки и ноги, медленнее бёдра и плечи, совсем туго (особенно у дам) - грудь и живот. Но всё это - одна жировая прослойка, а не несколько, поэтому строго что-то одно худеть не может.
Но если похудеть "в целом", то мышцы ягодиц станут выделяться, это верно. Так что можете выбирать хоть обруч (очень комплексное упражнение, кстати, практически на все мышцы ног и туловища) , хоть плавание, хоть "качалку" (тут нужен грамотный инструктор, самодеятельность реально опасна) . Главное, регулярность, чтобы организм вошел в ритм.
Ну и питание желательно сбалансировать :) Больше свежих овощей и фруктов, мясо без сала, картошку варить (или жарить БЕЗ масла) , меньше всяких майонезов и сметан.. . Подкожный жир организм вырабатывает не только из съеденных жиров, но в основном из них - это легче всего, а организм о-очень ленивая штука.
танец живота приводит весь организм в тонус!

патамучто у них другой эталон красаты...

вы что?? ? наоборот мышцы живота приходят в нормальное состояние!

Жир на боках и "подсыхающая" попа во многом являются следствием курения... как не странно. Нарушается обмен веществ и женщина набирает вес. Но в основном на висячих боках... А про восточные танцы и не слышал такое. Глупость. Наоборот тело становится более упругим, подвижным и красивым..

)))Нет, не правда. Просто, принято считать что для восточных танцев у танцовщицы должен быть такой красивый, маленький животик, чтобы было чем трясти))) ) (не костями же) . То есть не как принято сейчас, плоский живот чуть ли не с кубиками а нормальная, женственная фигур. А у женщин по природе, в норме, большую долю тела занимает жир.

скорей всего это от восточных сладостей)) )