Как в кратчайшие сроки значительно уменьшить объём талии? Нужны действенные реальные способы, в которых убедились сами!

откуда столько дебилов, которые думают, что ТОЛЬКО от качания пресса уменьшается жировая прослойка?? ? качание пресса увеличивает мышцы пресса, которых все равно будет не видно под слоем жира!
для сжигания жира необходимы ежедневные аэробные нагрузки, организм начинает брать энергию из собственных жиров только через 30 минут нагрузки! вот и думайте, способны ли вы качать пресс 30 минут или нет.. . занимайтесь спортом, соблюдайте диету, каких еще советов ждете?

не завтракай, не обедай, только чай... вечером ужин и качание пресса

Кофе молотое, обернуть фальгой и час ходить... И есть сответственно низкоколорийную пищю

кислород сжигает жиры, подробнее - оксисайз смотри

Привет. качайте боковые мышцы и спину. и не какого сахара и мучного

антицеллюлитный массаж реально поможет

качайте пресс, девушка

на голодный желудок выпиваешь магнезию (тока разведи правильно) потом пьёшь активию и никакой сдобы, чай с сахаром пьёшь, фитнес хлопья ешь, когда есть хочется (они набухают внутри и есть вообще не хочется) , займись спортом (хоть беговую дорожку быстый шаг минут 30-ваще улетно вес скидываешь)

корсет потуже затянуть!!!)))

Наиболее эффективный способ - антицеллюлитный массаж. Это направленное воздействие на любую область тела. Можно поработать над талией и оставить "ушки голифе" на бёдрах. Только это некрасиво будет выглядеть. Однако, придётся прислушаться и к другим советам: без движения (физкультуры) , правильного питания и образа жизни здесь не обойтись. Да и время воздействия массажных процедур растянется практически на месяц. Для того чтобы получить хороший, устойчивый результат необходимо проделать 12-15 сеансов. И денег это стоит.. .
Но и талия того стоит!

Коло-вада -за 14 дней -4-6кг