что вы на камушки в сауне кидаете для аромата, здоровья?

в магазине "Для душа и души" продается концентрат для бани, который разводится водой. Запах очень хороший. Но это не дешевое удовольствие. А так, можно заваривать травку в термосе, потом процедить и разводить водой. Поливать на камни.

масло санбриз Состав : ментол, масло кассии, экстракт мяты, масло эвкалипта и камфара.

Масло получено из чистых эфирных масел цветов и трав, а Бальзам изготовлен из тех же масел, смешанных с натуральным пчелиным воском.
Успокаивающие, целительные масла и бальзамы в течение многих столетий были частью китайских принципов применения трав. Сегодняшний Sunbreeze продолжает эту традицию и базируется на многовековых знаниях, соединенных с современной технологией.
Эфирные масла пользуются широкой известностью и традиционно применялись в Европе. В самих растениях эфирные масла выполняют функции «гормонов» , регуляторов и катализаторов и помогают растениям бороться с болезнями и паразитами.
Специалист по ароматическим веществам Марсель Лявабр пишет, что «...молекулы эфирных масел настолько малы, что диффундируют сквозь кожу и мембрану клеток и глубоко проникают в ткани и систему кровообращения...» , делая наружные аппликации очень эффективными.

Применение: Использовать Sunbreeze можно 4-мя способами:
1. Втереть Масло или Бальзам в виски и затылок. Снова втереть и глубоко массировать. Этот метод полезен при:
• головной боли;
• перенапряжении мускулов;
• усталости, сонливости;
• болезненности движений;
• умственном перенапряжении;
• морской болезни (укачивании) ;
• обморочных состояниях.
2. Втереть Масло или Бальзам в ту часть тела, где это необходимо. Применяется при:
• насморке;
• изжоге;
• болях в горле;
• болях в спине;
• ревматизме;
• миозитах;
• порезах, ранках;
• ожогах;
• зубной боли;
• невралгиях;
• мускульных болях (судороги) ;
• растяжениях, вывихах;
• артритах (воспаление суставов) ;
• укусах насекомых;
• обморочных состояниях;
• грибковых заболеваниях.
3. На язык 1 каплю Масла или немного Бальзама. Применяется при:
• насморке;
• болях в горле; ,
• сонливости;
• расстройствах желудка (1 капля Масла на стакан воды) ;
• морской болезни;
• рвотах;
• головных болях.
4. Смешать небольшое количество Масла или Бальзама с шампунем или кондиционером. Помыть голову как обычно. Подходит при:
• головных болях;
• утренней тяжести;
• усталости;
• умственном перенапряжении;
• перхоти.
В связи с тем, что Масло высокой степени очистки, его можно использовать для ингаляции и даже пить (1 капля на 1/2 — 1 стакан воды) . Sunbreeze можно применять при бронхите, ангине и прочих простудных заболеваниях. Кроме того, можно растворить несколько (3—4) капель Масла в теплой ванне.
Эфирные масла вызывают ощущение жжения, которое может быть похожим на чувство тепла или холода, поэтому избегайте попадания масла в глаза. Храните в месте, недоступном для детей. Для детей до двух лет перед применением необходимо разбавить лосьоном или смешать с кремом.
Применение этого средства настолько широко, что мы советуем постоянно держать Sunbreeze при себе.
Масло действует более быстро, но действие Бальзама более продолжительно.

травку ...для аромата и активного нахождения в бане ))))

Носки

А что это за сауна? ! В русской бане кидают. В сауне только угар получится, стлеет на камнях и удушит.