Баня, массаж, фитнес

Помогает ли от целлюлита на ногах домашний массаж??

домашний БАНОЧНЫЙ МАССАЖ лично мне очень помог
Akerke Spandiarova
Akerke Spandiarova
3 706
Лучший ответ
от целлюлита помогает сбалансированная диета (крепкий чай, кофе, лимонады тоже исключаются), занятия спортом. А массаж просто в дополнение для стимуляции кровообращения и усиления лимфотока. Одним массажем целлюлит не убрать.
конечно, нет, надо делать у специалиста...
Массаж антицеллюлитной щеткой очень эффективная процедура!
Но, как и все методы против целлюлита требует систематичности. Так эффективный курс составляет 10-15 сеансов через день. Результаты могут проявиться не сразу, а через некоторое время после завершения курса.
Дома или в салоне, главное, чтоб делал специалист.
Стас Мойса
Стас Мойса
2 455
На самом деле все более индивидуально, целлюлит возникает в силу различных причин, спорт и правильное питание кому то может и поможет избавиться от целлюлита, но в основном они имеют профилактическое действие. А зачастую при похудении видимый целлюлит не уходит, а становиться более явным. От целлюлита в принципе нельзя избавиться раз и навсегда, это не болезнь, можно сгладить видимый эффект неровности кожи или убрать его вовсе, но для этого нужно все время заниматься собой, это и массаж и специальные средства (крема и сыворотки) и спорт и питание, все это систематически и периодически иначе никак. Так что профессиональный массаж, обертывания это обычно хорошо помогает. Если хотите в домашних условиях заняться массажем (с банками или без) обязательно почтиайте как правильно его делать, какие противопоказания, с какой периодичностью делать и прочее (инфы в интернете полно) , пользуйтесь антицеллюлитными средствами, тут главное регулярность, сделала курс на месяц через какое то время (около 6 месяцев) заново повторяешь. Какими антицеллюлитными средствами пользоваться выбирать вам, кто то в обычное масло за 100 р. добавляет кофе, кто то покупает професиональное средство за 5 - 6 тысяч, каждому свое, главное найти это свое ))) чтоб нравилось и эффект чувствовался. Я бы посоветовала Итальянские средства производства Натурал Проджект, мне понравился антицеллюлитный курс 1 месяц сыворотка + крем, эффект действительно есть.
Любой массаж помогает, если делать его правильно. Однако нельзя забывать о том, что к решению любой проблемы необходим комплексный подход. В данном случае занятия спортом, правильное питание и массаж.
Тоже слышала про силиконовые банки, говорят помогают)) ) сама купила несколько раз сделала, синяки остаются да и терпения не хватает, это же нужно делать каждый день) ) у меня он конечно был не значительный на ногах, сбросила вес и он исчез
Ainur Alzhanova
Ainur Alzhanova
93