Что нужно делать, чтобы не заснуть за рулем? Останавливаться нельзя, еду ночью.

Многие водители, чтобы не заснуть, особенно ночью, пьют всю дорогу кофе, какое-то время это помогает, но ненадолго. В последнее время очень популярными стали энергетические напитки, к примеру, "Red Bull". Но эти напитки на разных людей, действуют по разному. При их употреблении, очень сильный удар наносится здоровью человека. Производители этой продукции рекомендуют употреблять энергетические напитки не более трёх банок в сутки.

Даже энергетические напитки не помогут водителю, когда всё время одно и то же - дорога и опять дорога. Если ничто не помогает, то лучше остановиться и немного вздремнуть. А если на это у вас нет времени, то нужно себя как-то развлечь. Если вы чувствуете, что сон вас одолевает, откройте окна в машине, тогда прохладный и свежий воздух вас взбодрит. Многие водители включают погромче радио, слушая музыку и новости сон уходит. Если же и это не помогает, то пойте вместе с радио или сами, и желательно энергично, это не плохой способ сбросить с себя сон, уверяю вас. Можно слушать музыку, но не долго, так как со временем музыка навевает сон. Лучше включить какой-нибудь новостной канал, к примеру «Маяк» , новостные споры и горячие радио-дебаты развеют любой сон. Правда часто в дороге пропадает сигнал, поэтому необходимо заранее купить или записать на диски или кассеты что-нибудь интересное, к примеру, анекдоты, аудиокниги. Можно заняться самообразованием и изучить какой-нибудь иностранный язык, при помощи аудио-курсов. При этом вы не потеряете контроль над собой и дорогой.

Но самым надежным способом не заснуть за рулем, это взять с собой говорливого попутчика. Он вам заменит и радио, и аудиокниги, а главное не даст вам заснуть.

ВЫСПАТЬСЯ ДНЁМ и взять с собой в дорогу термос с горячим кофе.
Больше ничего делать не надо.

Счастливого пути !!!

Энергетик, но. . лучше бы поспать))

Мой приятель, чтобы не заснуть, грыз семечки!! ! После поездки по маршруту Воронеж -Сызрань столько шелухи из машины выметать приходилось! ! Но, говорит, помогало!!!

Попробуй потереть уши - это взбодрит на некоторое время...

Как-то странно, что нельзя остановиться, если водителя клонит в сон.
Надо было выспаться ДО поездки, если Вы знали, что ночью будете ехать.

Я не автомобилист - говорю сразу. Слышал на днях беседу об аккупунктуре. Там в Вашей ситуации советовали разуться и вести машину босиком, чтобы стимулировать точки на ступнях. Доброго пути!

Останавливаться нужно. Вы за рулем ответственны не только за свою жизнь.

Не надо. Возьми в дорогу сухофрукты и жуй время от времени. Сон сбивает напрочь

Громкую заводную музыку или свежий диск с анекдотами. Но лучше съезжать на обочину инемного отдыхать

Если не поспишь сейчас . отоспишься на кладбище ...Твоя спешка, выдуманая . ты сам себе придумал критические параметры ...Чем сильнее давишь на газ ---тем шире ворота кладбища ,,,

Семечки - не заменимая вещь ;) В этом и многих других случаях))

петь песни.

Попробуйте песни петь.

Остановиться и передохнуть, если уж время не ждет, то крепкий кофе, умыться холодной водой или вообще смочить всю голову.

Ночью нужно спать а не ехать. Вот из-за таких уродов и отходят на тот свет ни в чём не повинные люди.

поспать 15 мин достаточно

Не "нельзя". о надо. Сколько ДТП произошло из-за того, что водители засыпали за рулем. Берегите себя и других!!!

Песни петь, но лучше остановиться и выспаться.

Простой вариант - кофе+кола в одном бутыле мешается и вперед.
Еще можете у местных, кхм, торчков спросить про колесо, не помню названия, но классифицируется как чистый кофеин, достаточно четверти колеса, чтоб спокойно и размерено не спать в течении 24 часов.
А вообще, конечно лучше тормозить, вздремнуть, а то мало ли... никакая спешка не оправдывает причинения вреда здоровью и жизни.

элементарно запасаться энергетиком. слушать радио-диалоги, приколы . останавливаться необходимо хоть на 5 минут, иначе дорога будет неизбежно гипнотизировать. . имейте под рукой влажный платок. удачи

Остановиться можно всегда!
15 - 30 минут погоды не сделают.. . а ЖИЗЬ и ЗДОРОВЬЕ как свое так и окружающих участников движения спасут.

Я думаю, что нужно выпить кружку кофе.