Баня, массаж, фитнес

Можно ли при кашле (я простыл) идти на массаж спины?

При температуре - нельзя идти на массаж, тк это противопоказание. А когда только кашель, то еще и улучшить самочувствие, кашель быстрее пройдет.
Ольга Субботина
Ольга Субботина
15 423
Лучший ответ
даже нужно! быстрее кашель станет отхаркивающим.. мокрота будет отходить..
надо маску купить и надев её пойти
Sukhrob Khodjinazarov
Sukhrob Khodjinazarov
10 548
После простуды мы постоянно сталкиваемся с периодом выздоровления, который сопровождается кашлем. Этот период может продолжаться довольно долго и изматывающее. Но, в чем причина тяжести в горле и груди, как можно быстрее от этого избавиться? Известно ли вам, что несколько сеансов массажа избавит горло и грудь от жесткого дыхания и тяжести?
Тяжесть в горле и жесткое дыхание следствие застоя мокрот средних дыхательных путей. Мокроты, по научному трахеобронхиальный секрет, выделяемый при отхаркивании с примесью секрета околоносовых (придаточных) пазух и слизистой носа с примесью слюны. Свойства секрета меняются в результате воспалительного процесса в бронхах, количество слизи увеличивается, ослабляются функции реснитчатого эпителия, что и приводит к инфицированию и застою слизи в бронхах.
Мокроты через короткое время, чаще всего, уходят сами. При чувстве сильного побуждения к кашлю, мокроты отрываются и удаляются из бронхов. Но, в случае с ослабленным организмом или наличии аллергической реакции у больного, без помощи не обойтись. В ход идут все средства: ингаляции, прогревающие мази, гимнастика. Но, один из самых чрезвычайно эффективных методов, предается забвению – это массаж.
При массаже груди и спины достигается несколько полезных действий одновременно. Разогревается кожа и подкожно-жировая прослойка, стимулируется кровоснабжение и лимфообращение. Сочетая массажные приемы со специальной техникой дыхания, можно значительно увеличить эффект от массажа. Как результат, ускоряется удаление мокрот, облегчается дыхание, возвращается радость жизни. Очень действенным в данном случае оказывается, довольно распространенный, но пренебрегаемый баночный массаж. Для избавления от мокроты, достаточно всего несколько сеансов!
Ма
Максим
100

Похожие вопросы