Баня, массаж, фитнес

Пошла на массаж. Жутко теперь болит шея и спина в грудном. Как-буд-то меня били-колотили. Так и должно быть?

Да, это значит вас скоро вылечит.
Татьяна Маслакова
Татьяна Маслакова
6 216
Лучший ответ
Нет, не должно быть! Массаж должен доставлять лишь легкую приятную боль во время процесса и облегчение состояния. Бегите от такого массажиста.
Вадим Вожегов
Вадим Вожегов
66 101
Такого быть не должно!
Сайора Бакиева
Сайора Бакиева
67 790
Попросите сменить тактику. Первый сеанс был слишком агрессивно прлведен, грубо проведён. Нужно пациента готовить, плавно массировать, постепенно увеличивать силу и интенсивность. Порой наоборот нужно именно ГЛАДИТЬ, а не месить, применяя избыточную силу. Жесткий массаж порой вреден, легкий даст много больше пользы
Первый раз - да.
конечно нет. массаж-это ДОЗИРОВАННОЕ воздейтвие на тело, просто у многих застоявшееся мнение, что чем больнее тем лучше, да и любителей жестких тактильный ощущений тоже много, которые балдеют от такого массажа. интенсивность массажа нужно наращивать постепенно, иначе "застоявшиеся" мышцы ответят еще более сильным спазмом, если в них сразу врезаться со всей дури, что у вас вероятно и произошло. боль может быть конечно при первых сеансах, но награни болевого порога, а не "жуткая". с шейным и грудным отделом ваще нужно быть крайне осторожным, там к голове проходят важные сосуды и нервы. знаю бабушку, которая после массажа швз оглохла
Рошель Гойл
Рошель Гойл
11 712
Елена Кузнецова Все цело согласен и всеми руками за.
смотря какой массаж.. висцеральный? капиллярный? у меня слезы лились непроизвольно, когда делала.
Такого не должно быть!! ! Массажист явно переборщил с своей силой!! ! Лучше поменяйте массажиста или наймите массажиста на дому.
Борис Фисенко
Борис Фисенко
4 152
любой массаж должен проходить на грани болевых ощущений т. е. чуть сильней и будет больно. массажисты причиняющие боль это то же что радикалы или фанатики в общественной жизни-утекай
Анна Зоценко
Анна Зоценко
3 838
да, тело просто застоялось, мыщци закстенели так сказать) ахах
Suiun Alymova
Suiun Alymova
1 292
не зря сходила)
Mike Miller
Mike Miller
303