Реально ли в домашних условиях...

Можно. Ходи-и приведёшь фигуру в порядок .Каждый день ХОДИ не меньше часа быстрым шагом. Во время ходьбы сжигается жир, и объёмы твоего тела с каждым месяцем будут уменьшаться. Ешь 5-6 раз в день, но каждый раз порция не должна быть более 200 граммов. Удачи тебе!

Разумеется, да.
Только тут главная шутка - заниматься надо каждый день, а то волшебник в голубом вертолёте новую фигуру не подарит.

нет --нужны более серьёзные занятия-----------

Да.

всё зависит от вашего типа сложения. если дело не так плохо- то реально. НО ваша нагрузка должна составлять примерно 50% от патологической. если дома сможете достигнуть-то всё хорошо

конечно можно, но надо проявить характер и упорство

Конечно реально, если действительно заниматься, не обманывая себя, то результат будет ощущаться уже через неделю. Конечно, если Вы не будите отмечать каждое проведенное занятие тортами и шоколадками) + здоровый сон в ночное время и вода, а то многие просто забывают пить воду, считая, что чай может заменить нам ее.

Вода одно из самых главных условий похудения. Наливайте себе бутылку 2 л и старайтесь ее выпить за день. Чтобы как то заметить свои успехи сделайте замеры живота и бедер. Потому что вес может не уходить, а см будут таять. Так как вес жира переходит в вес мышц. Удачи Вам, я просто тоже худею. Записалась на фитнес и стараюсь меньше есть и давлюсь водой (2л не просто выпить с непривычки)

да реально