Баня, массаж, фитнес

Массаж при остеохондрозе...

Массаж действительно очень помогает, например, мне делали массаж воротниковой зоны - поверьте, боль уменьшается уже после первого сеанса. Главное, чтобы массаж делал грамотный специалист, индивидуально по вашим показаниям. Можете обратиться в Центр инновационной реабилитации - там используются самые современные техники лечебного массажа, уникальные программы лечения, и разные методы восстановительной медицины. Это помогает быстрее излечить остеохондроз.
Anke
Anke
2 410
Лучший ответ
Помогает и надолго, меня одна бывшая с хорошей массажисткой свела, денег отдал немерянно, но вылечила за 20 сеансов.
В синяках весь ходил =)

Не защищает оно, застой обычный. Позвонки привыкают к одному положению и смена положения боль причиняет
Алексей Беляев
Алексей Беляев
58 415
В ПДСе есть смазка, хрящ скользкий и смазанный. Массаж за счёт притока крови улучшает смазанность диска (и любого хряща в любом суставе). Гипертонус вынужденное состояние, вызванное болевыми моментами . массаж устраняет не приятные моменты снижая тонус и отёк с нерва и мягких тканей. Гипертонус не защищает, а увеличивает износ. По этому поводу скажу, что организм сам себя защитит, ему нужно будет ПОМОЧЬ ПРАВИЛЬНО. В правильном исполнении массаж только на пользу
1. Массаж до дисков не достаёт. Остеохондроз массажем вылечить нельзя.
2. Массаж запрещён категорически при "обострении остеохондроза" - спазмах глубоких мышц расположенных вокруг позвоночника!
"Перетирание дисков"? Это какой-то новый диагноз. Кто ставил?
Они скорее лопнут от высыхания, чем перетрутся.
Читай: Сергей Бубновский "Грыжа позвоночника - не приговор! "
и Сергей Бубновский "Остеохондроз - не приговор! "
остеохондроз - это воспаление нервных окончаний, они увеличены и при этом вызывается боль, ацетилка 2-4 штуки снимает воспаление, чем я и лечусь
Marina Vasilenko
Marina Vasilenko
10 768
да рефлекторное перенапряжения мышц помогает перегрузить нагрузки на позвоночник и блокировать болезненные места, путем изменения двигательного стереотипа. Это происходит и без вмешательства извне, когда мы при обострении заболевания просто прекращаем нагрузки и лежим дома на кушетке (на щите) Происходит изменение двигательного стереотипа и позвоночник восстанавливается, но ограничиваются движения в позвоночнике. Все это должен знать и учитывать массажист, делающий массаж. Вот почему важно попадать к знающему и умеющему специалисту
да рефлекторное перенапряжения мышц помогает перегрузить нагрузки на позвоночник и блокировать болезненные места, путем изменения двигательного стереотипа. Это происходит и без вмешательства извне, когда мы при обострении заболевания просто прекращаем нагрузки и лежим дома на кушетке (на щите)
Роман Синицын
Роман Синицын
2 519
Помогает и надолго, меня одна бывшая с хорошей массажисткой свела, денег отдал немерянно, но вылечила за 20 сеансов.
В синяках весь ходил =)