Баня, массаж, фитнес
периодически болит спина.диагноз - остеохондроз с 13 лет.можно ли с помощью массажа устранить боль?
если нет,то подскажите как?
Временно устранить можно. Остеохондроз - это заболевание, связанное с питанием, отсутствием правильной физкультуры. Про питание проконсультировать не могу - слишком много надо знать о Ваших привычках, а вот физкультура - помогают упражнения по Норбекову
╬▓Ṝuṧ.152▓╬ .
действительно.когда бросаю спорт,боль и появляется!
скажу больше, только массажом -то и можно...
Остеохондроз - исторически сложившийся термин, используемый для обозначения дегенеративно-дистрофического поражения межпозвонкового диска и субхондральных отделов тела позвонка и глубоких мышц спины. И массажем не излечивается.
Обратитесь лучше в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса есть на сайте Центра.
Популярно можно прочитать в книге :" Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма. Библиотека ЗОЖ"
Обратитесь лучше в Центр кинезитерапии Бубновского. Адреса есть на сайте Центра.
Популярно можно прочитать в книге :" Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма. Библиотека ЗОЖ"
Мне сеансы мануальщика очень помогают и остеопата. И плаванием займитесь. Массаж конечно поможет, но от мануальщика толку больше и на дольше хватает, особенно, если делать упражнения, которые рекомендует. Еще очень хорошо боль снимают пластыри Тяньхе (цвет упаковки красный и желтый) , но это через дистрибьюторов.
Очень хорошо лечит остеохондроз точечный массаж позвоночника. Данный вид массажа можно делать даже в острый период и будет очень хороший положительный эффект.
Можно. Есть центр медицинский мануальной терапии. Если вы в Москве живете то там есть бесплатное отделение (ст. метро Юго-Западная)
нет. Остеохондроз-восполительное заболевание
при острых болях массаж противопоказан
Мануальная терапия дает хорошие результаты, но это скорее не для устранения боли, а для общего улучшения состояния.
Для того, чтобы избавиться от боли, купите Терафлекс Адванс в капсулах. Это препарат который содержит хондроитин и глюкозамин в какой-то определенной, наиболее эффективной пропорции и ибупрофен, который усиливает действие этой самой пропорции.
Капсулы не раздражают ЖКТ. . Помог без каких-либо проблем или побочных эффектов.
Только его дольше 10 дней нельзя.
Для того, чтобы избавиться от боли, купите Терафлекс Адванс в капсулах. Это препарат который содержит хондроитин и глюкозамин в какой-то определенной, наиболее эффективной пропорции и ибупрофен, который усиливает действие этой самой пропорции.
Капсулы не раздражают ЖКТ. . Помог без каких-либо проблем или побочных эффектов.
Только его дольше 10 дней нельзя.
Похожие вопросы
- Болит спина, пошла на массаж и теперь к мышечной боли добавилась гематома на всю спину. Это нормально?
- три года болит спина. врачи твердят, остеохандроз. но никак помочь не могут. я хожу на массаж 1-2 раза в неделю
- После массажа дико болит спина, как вытерпеть следующий сеанс?))
- Может ли болеть спина и шея после одного сеанса массажа у мануального терапевта?
- Подруга сделала массаж, ужасно болит спина. Что делать?
- После массажа болит спина
- Болит спина. Массаж иногда помогает, иногда нет. Чем снять боль?
- ЛЮди подскажите пожалуйста у когони будь болела спина в левой части спины где лапатка в возрасте 13-14 лет?
- как справиться с болями в спине при остеохондрозе
- вот массаж он делает уже 1 год раз в полгода забыла как болит спина денег не берёт и афишировать себя запретил как быть