растянула ногу...в районе лодыжки,вокруг круглой косточки все распухло....можно ли мазать йодом чтобы опухоль рассосалас

нет!! первые сутки-ХОЛОД!! ногу на возвышенность (типа подушку=)) ),на вторые сутки и далее-фиксирующую повязку, купите лиотон гель и если сильные боли можно кетанов (таблетки)

Лучше обратитесь к врачу, возможно это перелом.. . Даю 85% верорятности!

как говорит моя бабушка "йод и ватка лучшее лекарство"
думаю можно - решеткой
P.s. только если рентген показал что это растяжение а не перелом

Йод же согревает, прирастяжках нельзя. Сразу - лед, потом тугая повязка, я еще дочке делала мазь- НАЙЗ

У меня был вывих пальца, врач выписывал Долобене-гель, он противоотёчныйи обезболивающий, помогает очень хорошо. И как правильно написали, сначала холод, потом - тепло. Н всё-таки бы надо исключить травму кости. Однажды мой сын в пионерском лагерь споткнулся на лестнице, тоже решили, что вывих, он бегал, ходил, а когда я привезла его в город, я всё таки отвела его в травмпункт - оказалась трещина в кости. Правда ни гипс, ни лангетку уже не ставили, а просто купила специальную повязку-носок.

Только не всю поверхность смазывайте, сожжете кожу, а нарисуйте сетку.

Для меня растяжение - дело привычное, а лучшее средство - это мочевой компресс.
Не надо брезговать, испытано неоднократно. Лечится 1! днем.

надо наложить тугую давящюю повязку. зафиксировать ногу в правильном положении. но не на долго не больше часа. ну и к врачу обязательно

пакет со льдом на 15 минут а потом можно намазать

пару, тройку дней таблетки найз, ногу смазывать чередовать, троксевазин и долобене гель

Невкоем случаи, приложи лёд, или что то холодное. Про йод лучше забыть.

Хорошо помогает такой способ. Сама пробоваа, эффективно. Берешь мыло хозяйственное, намыливаешь и массируешь только все движения от стопы вверх. Потом берешь тряпочку, лучше лен обмакиваешь свою мочу и прикладываешь, сверху повязку. Опухоль и боль быстро проходят.

купите мазь в аптеке, мне помогла "долобене"

Отлично помагает ТРОКСЕВАЗИН, только не йод. .

Мазать можно, но если это растяжение или хуже- перелом, не поможет. Тугая повязка в обоих случаях и для выяснения диагноза -к врачу! А ходить можно и с переломом или трещиной.

согласен с предыдущим постом.... и все таки советую лучше не играться с опорно-двигательной системой и на всякий обратиться к врачу

если это действительно растяжение, а не трещина, вывих ит. д, но очь хорошо помогает мазь календула. И что то я не припомню, чтобы при расстяжениях опухало... сходи к хирургу завтра, лишним не будет точно
а насчёт- это точно не перелом... так вот мой знакомый ходил неделю со сломанной рукой и даже умудрялся ею писать! но боли не проходили и через неделю пошёл ко врачу. Перелом оказался!