Баня, массаж, фитнес

Игра в хоккей вратарём с межпозвоночной грыжей

Известно, что С межпозвоночной грыжей играть в хоккей запрещено. Интересует вратарь, т. к. ни где про это не описывается. Отличительны ли риски игры в воротах от полевого игрока с межпозвоночной грыжей? Желательны мнения сталкивающихся с этим людей-спортсменов. Уровень игры не высокий (дворовый). После первой игры защемило поясницу. Отпустило на 4 й день, хочется снова выйти на лед, хотя понимаю, что лучше не рисковать.
Людмила Сухинина
Людмила Сухинина
482
Если грыжа небольшая, то надо заняться специальной гимнастикой, йогой!
На спортивных сайтах многие пишут, что имеют такие проблемы и играют в хоккей.
Главное, выбрать правильную систему тренировок и восстановления.
Оксана Вороная
Оксана Вороная
54 362
Лучший ответ
Тут уточнением информации заняться надо. Сама игра не опаснее чем шахматы. Вопрос в том что игроки бортуют друг-друга и экипировка тяжелая, падения не желательны. Лайтово погонять на коньках можно (вне обострения). Грыж скока? Размеры? Какого типа?
Юлия Кобелева
Юлия Кобелева
72 224
Людмила Сухинина Полевым игроком поэтому и не хочется, там бортуют и т. д. Думал вратарём полегче, купил форму... встал в ворота, не на игре а просто потренероваться, шайбы половить... пришел домой с защемленной спиной, три дня в лежку.... Хотя был в поясе поясничном, правда эластичном (бархатном) не знаю на сколько он облегчать должен. Вот отпустило и думаю от неудачных действий... перенагрузился.... или так совпало... Хочется избежать болей... да даже готов пожертвовать трёхдневный защемлением.... главное на сколько это вредит. Гимнастикой спины на растяжку переодически занимаюсь... У меня 4 грыжи в крестцового поясничном отделе, средних размеров
не стоит обольщаться
СС
Сергей Смолин
72 169
Почему запрещено? Это глупость. Посмотри на гимнаста Немова.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=0jRiwd8Svws
Алексей Немов - Воля к победе https://www.youtube.com/watch?v=DRENau2Bino

Сходи в Центр кинезитерапии Бубновского. Тебя там всё объяснят.
Akcent ...
Akcent ...
28 828
Выпуклость межпозвоночного диска (грыжа) это естественная работа позвоночника. Грыжу видно на МРТ в тех случаях, когда смещен (стоит не на месте) позвонок. Грыжа моментально исчезает, как только позвонок будет поставлен на место ( максимум одна минута работы). Причиной болевых ощущений является давление смещенного позвонка, либо остеофита (костяной нарост) на позвонке на нервный отросток. Причиной смещения позвонков являются холод, ветер (сквозняки, кондиционер). В организме человека есть воздушная система (медицина Тибета), о которой Западная медицина не имеет понятия. При проникновении холода, ветра в эту систему образуются так называемые "закупорки", из-за которых мышцы начинают спазмировать и стаскивают со своих мест позвонки. Если поставить позвонок на место (одна минута) боль уйдет, но через сутки появится снова, так как спазмированные мышцы снова стащат позвонок со своего места. Поставить позвонок на место, размассажировать мышцы (убрать спазм) - боль пройдет, но через 10 - 15 дней появится снова, потому, что из-за закупорок мышцы снова начнут спазмировать. Пока из воздушной системы не будут удалены "закупорки", болезнь не пройдет. Удаление "закупорок " в Тибете называется "чисткой воздушных каналов", очень болезненная процедура, делается за один раз в течении в среднем около двух часов. Но прежде чем делать чистку каналов необходимо проверить состояние позвонков, установить наличие (отсутствие) остеофитов. В случае, если остеофиты будут обнаружены (для этого нужны обязательно РЕНТГЕНОВСКИЕ снимки), то прежде чем делать "чистку каналов" необходимо будет применить специальную мазь, которая растворяет остеофиты.
Kanat Ibrayev
Kanat Ibrayev
11 647
Таисия Сучкова Теперь буду знать, что причиной смещения позвонков является холод и ветер. Идиотизм !
Хоккей относится к тем видам спорта, где травмы опорно-двигательного аппарата происходят наиболее часто. Игра вратаря сопряжена с большой нагрузкой на позвоночник, резкие наклоны, сгибания и разгибания могут привести к обострению болей, смещению позвонков. Выбирать тот или иной вид спорта, конечно, Вам. Но все эти моменты необходимо учитывать.
Стас Широков
Стас Широков
1 621
Людмила Сухинина То что боли обостряются, это понятно.... но если, например, надеть полужесткий ортопедический пояс, может ли он не допускать обострений?

Похожие вопросы