Баня, массаж, фитнес

Говорят, чтобы убрать живот, надо живот обмотать пищевой пленкой .Кто знает, правда ли это и как правильно делать?

Что бы убрать живот, надо меньше есть и больше двигаться.
Пленка это миф.
Михаил Бабич
Михаил Бабич
46 780
Лучший ответ
Антон Сергеевич Не миф. Можно действительно обмотаться и живот меньше будет. Пока пленку не снимешь. Как колбаса в целлофане
Чушь
Бесполезное занятие.
ЧТобы подтянуть мышцы живота, нужно делать упражнения (подъемы ног из положения лежа, "велосипед", скручивания прямые, косые и обратные) и, конечно, есть меньше углеводов. Если ты имеешь в виду обертывания, то это не помешает, но без спорта и диеты это не работает. И хочу предупредить: НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не используй разогревающие мази на животе. Спровоцируешь опухолевые процессы в матке и придатках.
не пленкой можно, а поверх хб майки одеть синтетическую или обмотать ей только живот, ещё можно тёплый шарф, что бы там было жарче и потело. Сверху спорт костюм, а потом куртку. В этом можно позаниматься упражнениями, бегом или ходьбой с палками на улице. Даже домашнюю работу делать. Конечно если нет проблем с сердцем и давлением.
Антонинка *
Антонинка *
95 275
Пока не начнёте тратить больше чем потреблять, хоть полностью обмотайтесь, результата не будет. Вы сами подумайте, если будете продолжать вести образ жизни при котором появился живот и при этом обмотаетесь плёнкой, то что это даст, вы же взрослый человек и должны понимать что чудес не бывает. Нужно просто любить себя и работать над собой. Успехов!
обматываешься плёнкой, одеваешься по теплее и медленно бегаешь час.
АП
Артём Попов
93 450
вам же уже сказали-жрать надо меньше...
&/
>-Nikkaaz-< /
72 169
...ученье - свет, а неученых - тьма!
Какая плёнка? Вы что тю-тю?)) Кожа - это орган, который дышит, выполняет терморегуляцию организма, выводит шлаки и вредные вещества. Обматываясь пленкой, Вы этот процесс нарушаете, и, помимо напраслины, рискуете заработать себе болезни эпидермиса вдобавок. Думайте головой, в частности мыслительным аппаратом, а не тем, что кто-то пишет.
Natali Shvab
Natali Shvab
58 276
Сергей Моисеев Ну и бред . Обматываются чтоб пропотеть вообще-то
​Чѣмъ​ васъ корсетъ не устраиваетъ а? Массажъ ярый въ банькѣ тоже уменьшитъ быстро животъ на пару сантиметровъ.
Olya Stukalenko
Olya Stukalenko
33 627
Против часовой стрелки.
Аржаана Артемовна Против часовой. В 38,5 слоёв.
Кто рождён бегемотом ланью не станет. Чем ы не обматывался.
ни в коем случае так нельзя делать, очень вредно.
Живот хорошо и быстро убирает тяжелый обруч
Доброй ночи, Лидия. Чтобы убрать живот хорошо помогает качать пресс но при этом дышать диафрогмально животик исчезнет быстрее. Из еды минералка с кубиками обычного лимона, -лучше после еды чтобы не было повыш. кислотности, укроп и петрушка способст. похуд. и для зрения полезны, нарезаете, заливаете водой, а утром пьёте натощак, зелень можно выбросить, зелёный чай, и т. д. из еды на время забудьте про макдоналдс, белый хлеб, майонез и чёрн. корич. шоколад. Остальное просто ешьте небольшими порциями. Ванна для фигуры (сода и соль улучает обмен вещест и убирает жир на животике, сосна разглаживает, увлажняет, и подтягивает кожу). Вода 35-37% 1 вариант морская соль150г. или соль каменная поваренная, и 2 вариант сода 125г+масло сосны обыкновенной 5 капель 3 вариант ванна с содой и солью+парфюмерное масло с запахом розы. принимать ванну лучше на голодный желудок, вода не должна покрывать область сердца, очень полезно подвигаться в воде и слегка помассировать всё тело, отдохнуть 15 минуть, и после горячей ванны следует принять холодный душ. принимать ванну стоит не чаще одного раза в 2-3 дня. и т. д.
Арман Карабаев Спасибо! Но, мне 57 лет и хотя я делаю зарядку, Ваш метод мне не подходит! Может, кто помоложе прочитает и примет к сведению!
Да. Наша дочка обматывала ляжки (пардон) пузико и шею и скакала под сериал :) Ну и мы потом подключились видя РЕЗУЛЬТАТ:)