Баня, массаж, фитнес

Почему под старости лет, мышацы висеть начинают?

Причина одна-ЛЕНЬ, ЛЕНЬ, ЛЕНЬ! Жрем как и раньше, а организм уже не в состоянии всё это переработать. В результате-лишний вес. Ну, нет бы согнать его тренировками-будем валяться на диване и рассуждать о том," как мы постарели" и НИЧЕГО не делать, чтобы изменить это положение. А потом, в самооправдание, заявляем, что это "возрастные изменения".А поэтому и делать ничего не надо. -К терапевту! Он назначит "лучшие" лекарства, а мы, как зомби, будем "радоваться жизни".От нас "ничего" не зависит. ЛОЖЬ! Только от нас всё и зависит.
ДП
Дарія Пурдик
66 740
Лучший ответ
Смотря у кого.
67 лет деду
Saneka Zhasulanova Этот дедушка с молодомти зпнимаетмя спортом. Ну кожа уже дряблая
Потому, что большинство людей в старости перестают заниматься собой. Исключают нагрузки с отягощением, и вообще избегают повышенные физические нагрузки. Главным образом потому, что поставили на себе крест или из - за болезней. В результате происходит детренированность мышц и их замена жиром и соединительной тканью. И как следствие появляется дряблость.
мышцы висеть технически не могут
кожа да, этого не избежать
Старость наступает. Это естественно.
Ludmila Kirsanova
Ludmila Kirsanova
81 731
не знаю насчет мышц а вот тело явно дряхнет. Причина - множество ран и болезней. Неправильное питание и отсутствуе ЗОЖ ведет к тому. что многие дряхнут телом.
АК
Андрей Комин
18 542
Организм старого человека производит меньше коллагена. Недостаток коллагена приводит к старению и увяданию клеток, в результате чего появляется:

ломкость сосудов
неприятные ощущения в суставах
понижение мышечного тонуса
утомляемость
ослабление костной ткани
общее недомогание
Потому что тестостерон -гормон, прекращает вырабатываться в нужном количестве. И как следствие - мышца поникает, ибо она стимулируется этим гормоном. Попутно идет разрушение жира в самой мышце, в связках что приводит в тому что у людей жир скапливается вместо нужных мест, на попе, животе, груди. Это явление называется старостью.
Замедление обновления клеток рогового слоя и снижается количество вырабатываемой гиалуроновой кислоты.
Это кожа дряблая от возраста становится, а мышцы просто слабеют и упраздняются. К сожалению так. Но если регулярно заниматься гимнастикой, то процесс это можно замедлить и дольше выглядеть лучше.

Похожие вопросы