как избавляться от лишней воды в организме?какие продукты её задерживают а какие,наоборот?

кушай три дня рис не соленый и ни чего не пей

Мочегонные таблетки выгоняют воду из клетки, практически не трогая тяжелую воду в межклеточном пространстве. Плюс уходит калий магний и другие микроэлементы. Потому и пьют месяц мочегонное, месяц от сердца. И конца края не видать процессу. Полтора и более литра структурированной воды в день небольшими порциями прекрасно решают проблему. Только нужно пару раз в день после воды две-три крупинки морской соли рассосать на кончике языка для восполнения минерального состава. Первое время отечность может немного увеличиться, а к концу месяца все нормализуется. Прекрасно с такой проблемой справляется коралловая вода. Она хорошее мочегонное и в ней 69 микроэлементов.

пить зеленый чай травяные чаи обладающие мочегоным действием. воду удерживает в организме соль.

в сауну ходи и пей всего по одному глотку (прополоскай рот и 1 глоток)
ну и брусничный чай еще никто не отменял ..

Воду в организме задерживают соли. Ешьте меньше соли и вода уйдет сама.

Воду в организме задерживают соли и все острые приправы к пище. Пейте натощак 2 стакана фильтрованой воды, а так же 3 раза в день во время еды принимайте порошок травы хвоща полевого по пол-чайной ложки. Именно порошок, а не настой.

чаще писить.

Ем грейпфруты и пью зелёный чай прекрасное мочегонное средство.

Сельдерей, как оказалось, хорошее мочегонное средство :-)

Фуросемид, если будете пить, то аспаркам надо обязательно тоже пить, иначе калий из "сердца выйдет"-на скорой увезут

выпей таблетку фуросемида утром на тощак-избавишся от лишней воды в организме. .

Можно провести разгрузочный день на рисе: с вечера замочить стакан риса, утром воду слить, залить свежей, чтобы примерно напалец выше риса была и сварить. Есть его в течение дня. Сразу можно съесть стакан, а там как захочется. Рис хорошо выводит воду. Но воду надо пить обязательно до 1,5 л. Выводят воду грейпфруты, ананасы. А вот кофе, наоборот, воду в организме задерживает.

мочегонные принимать, настой крапивы.
Или в аптеках есть специальные таблетки, обычно для спортсменов, сгонять вес с выведением лишней жидкости. Но это вредно...