Баня, массаж, фитнес

лечебный массаж должен быть болезненным? уже второй день не дотронуться до спины...

..
Да, это очень болезненно. зато эффективно!
Rus Ns
Rus Ns
7 603
Лучший ответ
Если у Вас остеохондроз, сколиоз или иное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое требует именно коррекции, а не просто растирания и успокоения - то боль мышц от процедуры массажа в первые несколько дней (обычно - первые 3-4 процедуры) вполне нормальна и естественна. Иной вопрос - что боль возникает сразу во время проведения массажа, при неумелом проведении некоторых приёмов массажа. А так - да, после начала лечения и восстановления боль в первые дни проведения массажа вполне нормальна и массажист обычно заранее должен Вас предупреждать об этом (во всяком случае, я своим пациентам всегда разьясняю всю картину до проведения курса массажа и лечения).
вам видимо массажист садюга попался
массаж не должен быть таким болезнеенным
Ксати по причне адской боли я дико ненавижу массаж и мануальную терапию
GA
Guvanch Ashyrov
40 050
Вы не указали массу деталей, поэтому никто точно не ответит.
Массаж не должен быть болезненным. Обязательно скажите массажисту о том, что у вас болит спина. Желаю удачи!
Amina Rozikova
Amina Rozikova
23 339
не факт.... если болит кожа и есть синяки - меняйте массажиста, этот Вам тупо кожу травмирует не добираясь до сути (т. е. мышц) , а если болят мышцы внутри, то скорее всего добрались до проблемы ;)
Dragon:dima Krit Pro
Dragon:dima Krit Pro
9 540
Я несколько раз делала лечебный массаж спины - боли не было.
Ни в коем случае! Любой массаж не должен причинять боль, но если у вас остеохондрози не в острой форме, то через день-два станет легче. Попросите массажиста делать легкий.
Raisa Vankova
Raisa Vankova
3 379
Зарина Здравствуйте
В "Старой школе" массажа счеталось, что НЕТ БОЛИ нет РЕЗУЛЬТАТА
На данный момент Синяк и боль - Печать плохого мастера НО:
Боль боли рознь
Боль во время массажа - Плохой Мастер
Синяк после массажа - плохой мастер
НЕ уютные и не комфортные ощущения во время сеанса - плохой мастер
НО СОВСЕМ ДРУГОЕ
Мышечная боль на след день - ХОРОШО так как запушенны процессы в правильном порядке и эффект похож на эффект после тренажерного зала если вы несколько лет не занимались до этого, болят мышцы выделив молочную кислоту (болят дня 2-3)
не зря массаж называют (зарядкой для ленивых) а Тайский массаж (Йогой для ленивых)
Поэтому посмотрите в зеркало если нет синяков то скорее всего вам хорошо проработали мышцы, напитав их кровью)) )
Желаю вам хорошего Здоровья...)) )
Cyлу Дильмаганбетова А если болят не мышцы а кожа??? синяков нет, но такое ощущение в течении 2-х суток будто горит красным пламенем...
Cyлу Дильмаганбетова А если болят не мышцы а кожа??? синяков нет, но такое ощущение в течении 2-х суток будто горит красным пламенем...
Vitalik Ilz все верно а если болит кожа но повреждений нет это нормально
Владислав Каминский Вы знаете... я думаю, что вы просто ассоциируете эту боль с болью кожи )) кожа не может болеть...если только вам ее не оцарапали или не шлифовали...
Вероятнее всего что на спине не большой жировой слой и из-за близкого нахождения спинных мышц и нервных окончаний... при касании боль воспринимается за боль кожи )))
Надежда Синицина в яблочько все так и есть
Болей и синяков быть не должно! Просто у Вас, наверное, слабые кровеносные сосуды.

Похожие вопросы