Капуста,лосось,свекла,яйца,йогурт,рис-что из этого можно приготовить?

рис отварить, яйца, , лосось -ужо салат
капуста, свёкла потрите, салат )

Лосось с луковым мармеладом

Разрежьте луковицу на 8 долек, поместите их в нагретое на сковороде масло и добавьте соль и перец, не снимая с огня. Через несколько минут добавьте апельсиновый сок и уксус, накройте крышкой и готовьте 40 минут на слабом огне. Филе лосося натрите солью с перцем и обжарьте в оливковом масле. Сервируйте лосось луковым мармеладом.

2 филе лосося, 2 чайные ложки оливкового масла, 50 г апельсинового сока, 1 красная луковица средних размеров, 20 г фруктового уксуса, соль и перец по вкусу

Свекла маринованная

Некрупные корнеплоды моют и варят полчаса, охлаждают, очищают кожуру, затем режут кубиками и укладывают свеклу в банки. Заливают горячим маринадом. Когда остынет, его сливают, нагревают до кипения и заливают вторично.

Маринад: в 1 л воды кладут 1 с. л. соли, 1 с. л. сахара, 4 зерна душистого перца, 3 гвоздики, 1 лавровый лист, доводят до кипения и добавляют 2 с. л. уксуса. Свеклу можно мариновать с хреном. В этом случае к 1 л воды добавляют 60 г хрена, измельченного на терке.

салат жар семгу и соус с йогурта

салат! , просто без йогурта)

мега оригинальные роллы:): ) закатать в рис свеклу и капусту, сверху лося и йогурт как соус:)