А если питаться одними бананами, похудеешь или наоборот?

Не смотря на калорийность бананов, от них никогда не поправишься. Когда их ешь, идет сильное очищение кишечника. Наоборот похудеешь. И не слушай никого. Проверено на личном опыте. У меня диета на бананах, вес снижается очень быстро. Поверь мне.

Калорийность банана довольно высокая - 90-100 ккал, один банан весит граммов 200 -т. е . 200 ккал. Если худеешь, то нужно где-то 1200 ккал-это всего 6 БАНАНОВ

От них больше живот будет болеть.

Скорее, наоборот.

Когда худеют, бананы не едят.

в бананах очень высокое содержание углеводов
поэтому их рекомендуют есть утром, чтобы в течение дня сжечь калории
а нужно их есть потому, что они помогают поднять настроение)))

они очень калорийные и на них не похудеешь, скорее на яблоках..

Банан - высококалориен. Поэтому при ожирении лучше воздержаться от его употребления в пищу. В одном банане приблизительно 100-150 ккал, 4 г клетчатки и совсем нет холестерина Так что желающим расправиться с лишними килограммами не стоит слишком сильно налегать на бананы, подчеркиваю: налегать, но не исключать из рациона вообще. Калорий в банане не меньше, чем в картошке - злейшем враге худеющих дам. Поэтому тем, кто сидит на диете, лучше использовать бананы в качестве домашней косметики, а не в качестве сытного десерта.

1 банан заменяет тарелку манной каши.

нет, они сильно калорийные))))

Если только бананами и больше ни чем, скорее всего превратишься в макаку.

Поправишься. Мне какой-то врач сказал, что мне (я-довольно худая) надо съедать каждый день по банану, чтоб поправляться

превратишься в обезьянку

Обычно после бананов хочется ещё больше разыгрывается апетит.

Нет. Бананы дают полноту.

разопрет до скототского состояния) диабет, авитаминоз, депрессия и колит как следствие) еште все что хотите, но в мини дозах, а главное с удовольствием!

нет)
бананы самые калорийные фрукты))

Банан лучше сосать, а не есть

хороший способ похудеть после того как поел надо подвигаться не обязательно бегать как сумашедший просто походить

Если съешь один банан, то это вкусно,
Если съешь второй банан, тоже ничего,
....
А вот переедать не надо, можно и отравиться!
Интересно, сколько можно их съесть?

Похудеешь