Подскажите какой нибудь легкий салатик

Томаты и болгарский перец наре3ать тоненько и мелко неважно квадратиками или продольно, добавить ба3илик, петрушку, посолить и поперчить, все 3алить кислым молоком или майоне3ом (мне нравится кисилым молоком) .

ПРИЯТНОГО аппетита)) )

Овощной салат «Калейдоскоп»
Перец болгарский желтый и красный
Помидор
Редис
Листья салата
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Семена кунжута
Соль
Перец
Нарезаем перец соломкой.
Из помидоры вырезаем сердцевину, чтобы салат не был слишком мокрым. Нарезаем помидор тонкими полосками.
Редис нарезаем кружочками.
Листья салата рвем руками. Добавляем к остальным ингредиентам.
Заправляем салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Добавляем соль и перец.
Важно! Салаты следует заправлять прямо перед подачей, чтобы овощи сохранили свою свежесть и не увяли.
Выкладываем салат на тарелку. Украшаем тонкими кружочками редиса. Посыпаем семенами кунжута.

ЛЕТНИЙ САЛАТ
Молодой картофель (500 г) очищается от кожуры, отваривается, нарезается вместе с огурцом ломтиками; сладкий перец (2 шт. ) режут длинными полосками, как лапшу, укроп рубится мелко. Все это выкладывается в салатник, заливается лимонным соком, а потом раст. маслом. Украшается листьями зеленого салата и редисом.

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ
Зеленый салат, морковь, помидоры, брынза, зерна кукурузы, растительное масло.
Крупно нарезать листья салата, помидоры, брынзу, натереть морковь, добавить консервированные зерна кукурузы, посолить, полить маслом и осторожно перемешать.

Салат из редьки и моркови.
1 редька,
2 моркови,
оливковое масло
лимонный сок
Редьку и морковь натереть на крупной терке, заправить оливковым маслом и лимонным соком.

Ингредиенты для "Легкий салатик"
Капуста пекинская — 0,5 вилок
Редька (зелeная, средняя) — 1 шт
Помидор (средний) — 1 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Масло оливковое — 4 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Колбаса (вареная, для украшения :-))))

Рецепт "Легкий салатик"
Шинкуем капусту, редьку трем на крупной терке.

Нарезаем помидор.

Крошим зеленый лук.

Смешиваем соевый соус и оливковое масло.

Мешаем, заправляем.

Посмотрела я на салатик, и что-то очень захотелось мне его украсить цветочками из колбаски.

листья салата (рвете руками), кусочки любого мяса отварного (режете кубиками, дольку лимона (режете помельче), киньте с десяточек кубиков сухарей (можно белый сухой хлеб разломать на кусочки), и заправьте майонезом, посолите, да-огурчик свежий (режете соломкой), приятного вечера!

мелко нашинковать капусту, порезать помидорки кубиками, выдавить чеснок, добавить соль и сахар по вкусу, развести немного уксуса в воде залить салатик, заправить подсолнечным маслом. ВКУСНЯТИНКА!)

я могу вам сайт обалденный подсказать)

наверняка дома есть помидоры и огурцы) нарежте овощи и заправьте сметаной с зеленью и чесноком)))

берёшь0,5кг ветчины, 2 пачки кириешек с ветчиной и сыром и сладкий цветной перец (красный, жёлтый, зелёный). режешь, заправляешь майонезом, солить ненадо. удачи

салат из огурцов и помидоров или мясной а можно оливье!

помидорки режешь, солишь, маслишь и все =) салат готов =)))

огурцы помидор порезать сметана и соль :огурцы и помидоры резать как обычьно посолить и сметану (по вкусу) перемешать и салат готов

200 г обезжиренного творога взбиваю в блендере до воздушной массы. Добавляю пучок укропа, пучок петрушки и 2-3 свежих огурца, потертых на крупной терке. Слегка солю. Выкладываю на чистые листья салата. Такое нежно-зеленое облачко. На вкус – как поцелуй любимого. Солоноватый вкус любимых губ…