Как можно бросить, курить? никак

если в вашем окружении среди родных, друзей кто-то курит, то нужно бросать вместе, иначе даже если и бросите, то все равно через некоторое время опять начнете, и к тому же еще больше. плохая привычка заразительна. если друзья не хотят, значит нужно менять окружение, полностью изменить свой образ жизни, мышление.. да, это очень тяжело, но иначе ничего не выйдет. здесь нужна не так сила воли, а желание.

Не получается самостоятельно? Воспользуйтесь помощью других людей.
1. Аллен Карр "легкий способ бросить курить"
2. Метод Г. А. Шичко
3. Нарконон.
Желаю удачи.

только силой воли.. я сама курю.. читала я аллен карр и фильф его смотрела.. толку никакого.. книга основана на обеждении того что тебе это не нужно.. муж бросил фильм его посмотрел.. через два года опять закурил.. вообщем как он сказал тяжело дней пять.. потом постепенно зависимость уходит.. вообщем если сами для себя не скажите.. ничто вам не поможет.. электоронные сигареты ..это тоже бред.. все медики говорят

сегодня смотрел "о самом главном" там разбирались электронные сигареты в принципе из усвоенного реальный шанс помощи себе.

Просто перестань курить. Я после 35 лет курения (2-3 пачки в день) бросил в один день. Уже 8 лет не курю, совсем!

Бросал с помощью таблеток "Табекс" (в любой аптеке 200-400р) . Стаж с 1999 года. Не курю уже год и 2 месяца и не хочется.

жестокий способ... заболеть АНГИНОЙ и покурить БЕЛОМОР!!! после этого появляется стойкое отвращение к куреву...

задумайтесь сколько денег у вас тратиться на покупку сигарет

просто не кури