Греческий салат 
помидоры - 3 шт, 
огурец - 1 шт, 
лук (репчатый или красный) - 1 шт, 
перец болгарский (желательно оранжевый) - 1 шт, 
маслины - 3 столовых ложки, 
листовой салат, 
сыр брынза или Фета - 100-150 г 
для заправки 
оливковое или растительное масло - 2 столовых ложки, 
бальзамический или винный уксус (можно заменить лимонным соком) - 2 столовых ложки, 
соль, 
свежемолотый перец, 
сухое орегано 
Все овощи вымыть и обсушить. 
Помидоры порезать дольками. 
У перца удалить семенную коробку и порезать соломкой. 
Лук порезать полукольцами. 
Огурец порезать кружками. 
Каждую маслину разрезать вдоль на 4 части или порезать колечками. 
Брынзу или Фету порезать кубиками. 
Дно салатника или тарелки застелить листьями салата, а сверху красиво разложить овощи и кубики сыра. 
Салат, если нужно, посолить (учитывайте, что сыр соленый) , поперчить, немного посыпать сухим орегано и сбрызнуть бальзамическим уксусом и оливковым маслом (уксус можно заменить на лимонный сок, а оливковое масло - на растительное) .
				
	Закуски и салаты
	
		
		
								
				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			подскажите рецепт греческого салата.
2 средних помидора 
огурец
красный болгарский перец
лук
петрушка, укроп
сыр Фета
маслины
зеленый салат
Соус:
3-4 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. уксуса, можно бальзамического (на любителя)
соль, перец
 
Все порезать в глубокую салатнуцу, оливки можно тоже порезать. Полить салат соусом и перемешать.
 
К нему можно подать багет, который нужно разрезать пополам, смазать постным маслом и запечь в духовке.
				
							огурец
красный болгарский перец
лук
петрушка, укроп
сыр Фета
маслины
зеленый салат
Соус:
3-4 ст. л. оливкового масла
2 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. уксуса, можно бальзамического (на любителя)
соль, перец
Все порезать в глубокую салатнуцу, оливки можно тоже порезать. Полить салат соусом и перемешать.
К нему можно подать багет, который нужно разрезать пополам, смазать постным маслом и запечь в духовке.
капуста вьетнамская кружочками, куринное отварное мясо резанное, укроп свежий резанный -не обязательно сыр твердый тертый все помазать оливковым маслом но можно и майонезом!!!!
				
							Масло оливковое extra virgin — 3 столовые ложки 
Сок лимонный — 1,5 столовые ложки
Чеснок — 1 зубчик
Орегано сушеный — 1/2 чайные ложки
Соль морская — 1/4 чайные ложки
Перец черный свежемолотый — 1/4 чайные ложки
Помидоры — 3 штуки
Лук красный — 1/4 головки
Огурцы свежие — 1/2 штуки
Перец зеленый стручковый — 1/2 штуки
Сыр фета — 120 г
Маслины без косточек — 16 штук
 
В небольшой банке смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, перец и орегано. Закройте крышкой и хорошо встряхните, чтобы все перемешалось.
В большую миску выложите нарезанные небольшими дольками помидоры, нарезанный полукруглыми кусочками огурец, нарезанный тонкими кольцами красный лук, нарезанный тонкими полосками зеленый перец, нарезанную кубиками фету и маслины.
Перед подачей полейте заправкой, аккуратно перемешайте и посыпьте сверху свежемолотым черным перцем.
				
							Сок лимонный — 1,5 столовые ложки
Чеснок — 1 зубчик
Орегано сушеный — 1/2 чайные ложки
Соль морская — 1/4 чайные ложки
Перец черный свежемолотый — 1/4 чайные ложки
Помидоры — 3 штуки
Лук красный — 1/4 головки
Огурцы свежие — 1/2 штуки
Перец зеленый стручковый — 1/2 штуки
Сыр фета — 120 г
Маслины без косточек — 16 штук
В небольшой банке смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, перец и орегано. Закройте крышкой и хорошо встряхните, чтобы все перемешалось.
В большую миску выложите нарезанные небольшими дольками помидоры, нарезанный полукруглыми кусочками огурец, нарезанный тонкими кольцами красный лук, нарезанный тонкими полосками зеленый перец, нарезанную кубиками фету и маслины.
Перед подачей полейте заправкой, аккуратно перемешайте и посыпьте сверху свежемолотым черным перцем.
Греческий салат 
 
Ингредиенты:
 
1. Помидор 3–4 шт.
2. Огурец свежий 3-4 шт.
3. Сладкий перец 1 шт.
4. Маслины без косточек 150 гр.
5. Сыр Брынза или Фета 200 гр.
6. Соль
7. Молотый черный перец
8. Оливковое масло
9. Сок 1 лимона
 
Приготовление:
 
1. Все ингредиенты необходимо нарезать кубиками одинакового размера.
2. Маслины разрезать на 4 части
3. Посолить, поперчить.
4. Заправить оливковым маслом и лимонным соком.
 
Советы:
 
В этот салат кроме основных овощей рекомендую добавлять пекинскую капусту или листья салата, причем лучше их рвать руками, а не резать ножом.
 
Для того, чтобы получить более острый и насыщенный вкус, рекомендую разнообразить ингредиенты и добавить в саалт репчатый лук, нарезанный тонкими колечками.
				
							Ингредиенты:
1. Помидор 3–4 шт.
2. Огурец свежий 3-4 шт.
3. Сладкий перец 1 шт.
4. Маслины без косточек 150 гр.
5. Сыр Брынза или Фета 200 гр.
6. Соль
7. Молотый черный перец
8. Оливковое масло
9. Сок 1 лимона
Приготовление:
1. Все ингредиенты необходимо нарезать кубиками одинакового размера.
2. Маслины разрезать на 4 части
3. Посолить, поперчить.
4. Заправить оливковым маслом и лимонным соком.
Советы:
В этот салат кроме основных овощей рекомендую добавлять пекинскую капусту или листья салата, причем лучше их рвать руками, а не резать ножом.
Для того, чтобы получить более острый и насыщенный вкус, рекомендую разнообразить ингредиенты и добавить в саалт репчатый лук, нарезанный тонкими колечками.
Похожие вопросы
- Люди, подскажите рецепт греческого салата, плиз!!!
- подскажите рецепт греческого салата
- подскажите рецепт "греческого салата"
- подскажите рецепт греческого салата
- Подскажите рецепт греческого салата.
- Подскажите рецепт греческого салата.
- подскажите рецепт греческого салата
- Подскажите рецепт греческого салата
- Подскажите рецепт греческого салата
- подскажите рецепт греческого салата
 
			 
						 
						