Какой приготовить диетический салат. Но без помидор и огурцов. Капуста тоже уже достала.

Мой любимый салатик, очень сытный и легкий. Нарезать зеленый лук, петрушку, пару вареных яиц порубить, заправить подсолнечным маслом и посолить. Это нереально вкусно! Все мои подруги подсели на этот салатик. Можно в него еще добавить любую зелень. Попробуйте. Чувство сытости на полдня

дайкон
или яблоко с морковкой

морковь с изюмом и орехами, морковь с сельдереем и черносливом

зеленая редька с морковкой тертые, соль, специи, можно майонез

1морковь просто
2яблоко просто
3помидор лук репчатый
4 индейка апельсин морковь

Мелко натереть дайкон+мелко нарезать много укропа+посолить и заправить маслом.

- любой листовой салат залить заправкой: масло, щепотка соли или соевый соус, лимонный сок, перец, мёд по желанию. Попробуйте заправку и скорректируйте на свой вкус.
- свекла + масло, немного соленого огурца
- дайкон (+ огурец- по желанию), масло, зелень

брокколи на пару + лук, зелень, заправка

Из редьки сделай

Сельдерей черешковый, сельдерей корневой на терке, яблоко на терке, ананас консервированный. В равных долях. Заправка майонезом или йогуртом.

Редька! Масло/сметана - выбирать Вам.

Морковь и корневой сельдерей.

стручковую фасоль бланшировать, добавить чеснок. раст. масло, немного уксуса, зелень (я кладу киндзу)

Королевский салат - продается в замороженном виде (брокколи, цветная капуста, морковка, спаржа), все варите, заправляете сливочным маслом.

нарезать лук (репчатый) и помидоры, посолить, добавить яблочного уксуса

морская капуста с лимоном и лучком

Вареная свекла слайсами, салатный микс, орешки + заправка раст масло, зерновая горчица, ложечка меда, лимон

Морская капуста