На завтрак можно есть все что угодно ( кроме сладкого ) ??

наоборот = глюкоза источник энергии \\ но чтобы не было резкого скачка сахара в крови лучше есть медленные углеводы = каши вобщем

Прислушивайтесь не к дурацким рекомендациям, а к своему организму, он лучше подскажет, можно или НЕМОЖНО!))

Наоборот .неоьзя мясное и жареное, оно долго переваривается и будет тянуть в сон

И сладкое можно

Сладкое на завтрак может спровоцировать поджелудочную железу на развитие диабета

Вообще ничего не ешь, а то 100 грамм наберешь, всю жизнь худеть будешь..

считается, что и сладкое до 12 часов можно...
но естественно в умеренных кол-вах (50-100гр)

Можно есть что угодно и когда угодно.

А чем сладкое не угодило? Я, наоборот, как раз утром сладкое ем, с чаем.

Есть мнение что до 12 можно все, но тогда после 18 уже ничего. Я против этого, но мнение весьма устойчивое. Одна моя коллега весит около 110 кг при росте 150! Она с утра съедает целый торт. Это ее завтрак! Так нельзя! Даже до 12.

Это уж, как Вам организм позволяет. Я ем то, что мне захочется в ту минуту, это может быть и сладкое.

можно кушать все до 12 часов, в меру, конечно) за день пробегаетесь, в лишниее кг не отложится

Глупый какой-то вопрос. И на завтрак и на обед и на ужин можно есть что угодно, даже сладкое. В кулинарии нет никаких запретов.

Завтрак самый важный прием пищи! Полноценное второе блюдо, напиток и десерт к нему. Сладкое хорошо для мозга. Вообще не понимаю людей, которые на завтрак чайку хлебнут и все, а потом в 10 часов жрать бегают покупать лабуду всякую.

БЕЛОК+ПРАВИЛЬНЫЙ УГЛЕВОД+КЛЕТЧАТКА-идеальный завтрак.

а почему кроме сладкого ???на завтрак тем более на завтрак можно есть все что пожелаешь ))))))))))))) вот у меня сегодня были круггетсы-барбекю, кофе с хлебцами и маслом)
а вообще все что хочу) творог с джемом, яишница с колбасой, каша+сахар+масло)))
все что по душе и желудку )))))))))

на завтрак можно сладкое, только не обжираться, и вообще лучше есть пищщу со сложными углеводами, и не жирную, т. к. желудок только заработал