Закуски и салаты

Как веганы наедаются одними овощами? Особенно те веганы, которые не едят молочное, например, а только траву одну.

Овощи + вода, сильно расширяют стенки желудка, плюс к этому часто потребляют протеиновые коктейли, а грам 30 белка делают сытым любого
Наталья Белозерова
Наталья Белозерова
295
Лучший ответ
Александра Сидорова веганы и протеин? серьезно?
они не наедаются. поэтому постоянно грызут что-то - овощи, фрукты, семечки, орехи.
человек привыкает ко сему. в том числе и к малому кол-ву калорий и белка. вопрос в другом, сколько у них сил от такой еды...
Они всегда голодные, злые как шакалы.
EA
Elena Andrianova
69 658
Каши очень сытные!
Думаю они сардельки втихаря хомячат)))
Фасоль, горох, кукуруза тоже дают чувство сытости.
Правда, ненадолго. )
Я без мяса долго обходиться не могу, начинаю на стены бросаться. )
Орехи питательные и сытные
Іра Лавренчук
Іра Лавренчук
95 030
Мозги отключаются и потребность в калориях падает. Ведь мозг потребляет до трети ресурсов организма. Посмотрите на корову, мирно жует травку и ни о чем не думает.
Они ещё едят орехи, сою и туеву хучу разных добавок - протеины, коллаген, кальций, витамины и тому подобное.
А они не наедаются, поэтому и злые вечно, как собаки голодные.
Кира Ивчик
Кира Ивчик
41 286
несчастные люди и еще детей свих голодом морят
Назерке *****
Назерке *****
33 071
Дык, а те. кто колбасу да нагетсы хавают, в итоге та же трава, название разное. В их составе соевые изолят и текстуратор, пшеничные волокна и ароматика.
Марина Мухина
Марина Мухина
25 447
Длина кишечника человека 5-6 м. Длина кишечника вегана 40-45 м.
Веганы нормальные едят другие продукты, где есть белок, бобовые, например . Ещё соевое мясо, там кучи видов, и типа рагу, и фарш и тд. Всякие суперфуды употребляют, типа спирулины и тд
Екатерина Нестерова Да, и веганские сосиски, колбасы, сыры есть

Похожие вопросы