какое блюдо можно приготовить с ростками пшеницы???

Рецептик десерта:
1. Протертый творог
2. Ростки пшеницы
3. Полить медом
4. Порезать яблочко

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Casu Marzu - это итальянский овечий сыр с личинками мух. Полупрозрачные личинки умеют подпрыгивать, так что нужно защищать глаза. Вкус обжигает язык, а личинки плохо перевариваются, ядовиты, могут вызвать рвоту и кровавый понос. Но на фоне ростков пшеницы они мало будут заметны.

-------------
Лазанья с ростками пшеницы

Для рецепта Вам потребуются:
- помидоры (мясистые) - 2 шт.
- растительное масло - 1 ст. л.
- лук репчатый - 1 шт.
- чеснок - 1 зубчик
- шпинат (мороженный) - 300г
- сметана - 100г
- яйцо - 1 шт.
- сыр (тертый) - 75г
- пшеница ростки - 120г
- лазанья (пластины) - 250г
- сливочное масло.

В растительном масла потушить мелко порубленную луковицу и зубчик чеснока. Добавить 300 г размороженного шпината, заправить солью, перцем и небольшим количеством мускатного ореха. Добавить 100 г сметаны, 1 яйцо, 75 г тертого сыра и 120 г ростков злаковых растений.

Нарезать кубиками 2 мясистых помидора. В подсоленной воде, добавив 2 стол, ложки лимонного сока, отварить пластины лазаньи (7 мин.) . Откинуть их на дуршлаг, обдать холодной водой и часть из них выложить в форму для запекания. Сверху положить половину начинки.

Накрыть ее второй порцией пластин, сверху выложить половину оставшейся начинки, затем снова слой пластин и оставшуюся начинку. Сверху распределить несколько кусочков сливочного масла. Запекать лазанью в течение 30 мин на средней полке предварительно нагретой до 200С духовки.

ростки пшеницы можно перемолоть до муки на кофемолке и посыпать любой салат или другое блюдо, будет очень полезно и немного оставьте ростков и посадите в землю, для кота, если есть:)

Рецептик: Пшенично-яблочный коктейль
40 граммов сока ростков пшеницы
170 граммов свежевыжатого яблочного сока
Приготовить сок, смешать. Использовать сразу после приготовления.
Сок из ростков пшеницы с ананасом
Особенно приятен в жаркую погоду.
40 граммов сока ростков пшеницы
170 граммов сока из свежего ананаса
2 кубика льда
3 листа свежей мяты
Приготовить соки, смешать все в блендере на большой скорости. Употреблять сразу после приготовления

ИЛИ:
Салат с ростками пшеницы:
ИнгредиентыШпинат 40 г
Яблоко 25 г
Апельсины 30 г
Пшеница проросшая 45 г
Творог 15 г
Оливковое масло 30 г
Орех фундук 25 г
Апельсины очищаем от кожуры и нарезаем. Шпинат и яблоко ополаскиваем, нарезаем и выкладываем в салатник вместе с апельсином, творогом и пшеницей. Фундук измельчаем, заливаем оливковым маслом, перемешиваем и заправляем салат.