Как бросить курить ???Только не давайте мне ссылки на А.Карра))) Меня не вставило ))) Ваш опыт, плииз)))

Просто возьми и брось курить))) ) Есть желание бросить, бросай, найди силу воли в себе, ну а ещё желательно найди причину этому!!!. Не думай что я говорю об этом так просто, будтобы не курил.... Я курил, но бросил, нашёл желание и силу воли, ну а ещё причину, это занятие спортом. плаванье. а там с курением никак=))))

Мой опыт хреновый. Опять курю. Бросала 2 раза. Рецепт у меня один - забеременеть.

муж бросил -заболел ...я бросила от того что стала плохо себя чувствовать.. сын прочитал книгу и бросил.... Но я по наблюдениям скажу, если не любишь выпить то бросишь легко.

стаж курильщика -больше сорока лет, но такой парадокс имеет место, -на даче не курю, из чего можно сделать аывод, -смени обстановку, так легче бросить: =]]]]]]]]]]
Возврвщаюсь домой, а там топор можно вешать, все курят, вот в этом беда.

А почитай Марка Твена. Он писал, что лично 100 раз бросал, опытный же человек!

рак не от курения.. .
случилось лежать в онкобольнице, так там рак от здорового образа жизни!
....или наоборот!
но в онко - все сплощь не курят, не пьют! -болеют!
простите меня ВСЕ!

в ИЭМ обратись, по методике условных рефлексов академика Павлова.

я сделала пять сеансов иглоукалывания. Бросила курить после второго сеанса.

На своем опыте проверил!! ! Берешь сигарету, мочишь её в молоке, затем высушиваешь, СКУРИВАЕШЬ! И потом к сегаретам даже не тянет, как только увидешь сигарету сразу мрачно становиться.. . Попробуй долэно сработать! "Безплатно и безболезненно" =)

каждый раз, когда я хотела закурить, я 6рала в руки сигарету и говорила се6е: мне никто не запрещает её сейчас подкурить. но я могу и чуть позже закурить.... И вот так увеличивался интервал между сигаретами, пока не сошел на нет.

Снижай дозу постепенно. Когда дойдешь до 5-ти в день, снижай по одной сигарете в неделю.

Просто сказать себе: "Курению больше- НЕТ !!!",а вообще всё зависит от силы воли....

После хорошего праздника, когда напьёшься и накуришься - утром понимаешь, что пора бросать. Сказала - ВСЁ!!!!И уже 8 лет ни-ни. За компанию папа и подруга бросили.... Было бы желание.

Напейся до чертиков, а утром на похмелье выкури сразу три сигареты, обычно после этого бросают или пить или курить.