Почему после занятий спортом такое хорошее, просто великолепное настроение?

Мне кажется, что этому есть две причины:
1. физиологическая - после занятий спортом кровь приливает к мозгу, обогащает его кислородом, мысли становятся "чистыми" и позитивными. Кроме того кровь приливает и к другим органам и частям тела: сердцу, конечностям и пр.
2. эмоциональная, психологическая - то есть мотивация здорового образа жизни, когда человек сделал хоть один шаг навстречу к этому.

И конечно же я согласна с тем, что занятия спортом и занятия физкультурой - разные вещи. Спорт - большая нагрузка на мышци человека, а физкультура - только разогрев мышц. Спорт - трудная работа, физкультура - досуг.

Лично у меня потому что я собой горжусь :-) ведь иногда приходиться себя буквально заставлять - оторвать зад от компа и пойти позаниматься :-)

Наверное все таки физкультурой, а не спортом, как бывший спортсмен скажу, что после тренировок ели ноги волочили, особенно когда их две в день, не считая утреннего кросса...

Вам просто повезло. Мышечную радость испытывают не все, далеко не.. . Я вон полчаса на тренажёрах- и померла.)) ) И так кажный день. Никакой радости.

да когда как.. я вчера чуть не умер... еле еле до душа дошел..))

Еще в баньку с веничком и вообще летать захочеться, очень приятные ошушения.

потому что во время тренировок вырабатываются эндорфины-гормоны счастья.. ну и еще конечно удовольствие от мысли что занимаешься собой и приближаешься к идеалу или не теряешь форму

после занятей сексом, тоже не плохое:)))

потомучто после занятий спортом как и после занятий секасом выделяется серотонин а он отвечает за хорошее настроени