Почему смех продляет жизнь? какова природа смеха???

смех - судорожные сокращения мышц диафрагмы, сопровождаемые обогащением крови кислородом, усиление окислительно-восстановительных процессов, усиление энергообмена у человека - что сопровождается повышением тонуса и выбросом гормонов - которые вводят человека в различное по градации состояние эйфории.

что-то аналогично происходит и при истеричном рыдании - так что природа смеха и рыданий - почти одна и та же - происходит сброс деструктивных эмоциональных зажимов, сопровождающийся расслаблением нервной системы, что благотворно сказывается на работе мозга и общем самочувствии.

это физиология. а психологически смех может вызвать и юмор-сатира, и страх, и страдания - несмотря на разницу в запуске этого механизма саморегуляции - эффект как правило однозначно положителен.

хотя случаев - когда умирали от смеха - тоже немало..)) ) так что кому-то после этого было не до смеха..)))

Смех - физиологическая реакция на избыток положительных эмоций. Подавление таких реакций приводит к нервным расстройствам.

Релаксирует он-потому и продлЯЕТ.

своеобразная дыхательная гимнастика , -мудрая всё - таки Матушка Природа-!подарила смех только гомо сапиенсу.

Китоето доказал такую глупость .У каждого своя судьба

Жизнерадостные люди дольше живут, это точно. Любые отрицательные эмоции очень плохо сказываются на самочувствии. Поэтому когда моё начальство пытается подпортить мне жизнь, а не улучшать производство, я стараюсь даже не слушать, чего там говорят. Смех - защитная функция организма от всякого рода искусственно созданных стрессов. ( Когда мы жили в более цивилизованном и более человечном обществе, смех веселил, развлекал. Теперь это последняя линия обороны защищающая наше сердце от инфаркта, мозг от инсульта, желудок и кишечник от язвы. )

Ускоряется обмен веществ

Жизнь прекрасная

Прочитал все ответы и коменты и не знаю, плакать мне или смеяться. Баллы заработал, но ответа на вопрос как не знал, так и не знаю. Может быть у медиков спросить...

При смехе, хорошем, увеличивается выработка эндорфинов - гормонов счастья! А они - продлевают жизнь!

Научно ничего не доказано, одни предположения.

Дык!!! !
Тостостерон же!!!!

ПРи смехе вырабатываются эндорфины и боль проходит.

Хороший добрый смех полезен не только потому, что поднимает настроение. Люди, которые любят смеяться, меньше болеют, реже раздражаются и не знают, что такое депрессия.

Смех успокаивает

Смех высвобождает эндорфины – гормоны счастья, которые помогают избавиться от раздражения и грусти.

Конечно, продлевает. Я читала, что когда дела идут плохо, нужно заставлять себя смеяться через силу. И дела в скором времени улучшаются. Проверяла - работает. Почему продлевает, потому что смех это радость, радость улучшает кровь, что положительно влияет не сердце.. .

По своему влиянию на состояние организма минуту здорового смеха иногда сравнивают со стаканом сметаны. Ну если со сметаной все ясно, то механизм положительного влияния хорошего настроения и веселой шутки не совсем понятен. Как показали серьезные научные исследования, даже за таким невещественным понятием как смех стоят вполне реальные физиологические процессы. Оговоримся сразу, что далеко не любая улыбка будет рассматриваться нами как безусловно полезная для организма. Сардоническая улыбка совсем даже наоборот является довольно печальным признаком, свидетельствующим об опаснейшей болезни - столбнячной инфекции. Не то, чтобы больному было очень смешно от своего положения, сардонический смех возникает из-за сильного напряжения мимических мышц лица, в частности специальной "мышцы смеха". Однако хватит о грустном. Большинство специалистов считают, что уж если смех и оптимизм и не продлевают жизнь, то, по крайней мере, на здоровье они влияют довольно существенно. Люди, которые все делают "с огоньком", оптимисты по натуре лучше переносят стрессовые ситуации. Исследователями было подмечено, что те, кто чаще смеются, не только реже болеют, но и быстрее выздоравливают. Хорошая шутка зачастую помогает разрядить обстановку, снять напряжение, а порой и заставить признаться вашего разгневанного собеседника в том, что он был не прав. Стресс - это серьезная угроза эмоциональному здоровью и в сегодняшней агрессивной обстановке каждый ищет путь избежать его или для начала снизить его влияние на психику. Вредно думать, что стресс - удел людей среднего возраста, имеющих неприятности на работе и непонимание в семье. "Золотая" молодежь, которая имеет машины, стильную одежду, деньги и массу свободного времени не может избежать этой проблемы.
При обследовании людей со злокачественными заболеваниями ученые часто отмечают, что у оптимистов иммунная система способна лучше противостоять болезни; смех увеличивает число лимфоцитов в крови, способствует улучшению кровоснабжения тканей, стимулирует нервную и эндокринную системы, способствуя тем самым выработке эндорфинов - веществ, которые блокируют боль. Сам по себе смех не сможет обеспечить здоровья. Это лишь один из многих факторов, как говорится, тенденция. Но пренебрегать им не стоит. Как выяснилось, здоровье могут улучшать и гораздо более эфемерные и не постижимые умом вещи. Взять, например, силу молитвы. В одном исследовании, проведенном не так давно в одной кардиологической больнице американского штата Канзас, ученые поставили простой и четкий вопрос: помогает ли молитва больным? Ответ можно сформулировать еще короче: да. Из тысячи пациентов за 500 возносились молитвы добровольцами из местного прихода и послеоперационные результаты для этой группы пациентов улучшились. У них стало на 11 процентов меньше осложнений.
Кстати, чисто психологические причины такого непонятного улучшения исключены. Пациенты не даже не знали, что за их здоровье молятся. Так что абстрактное "за скорейшее выздоровление без осложнений" и имя пациента на карточке в руках верующего человека, может быть, ничем не хуже шприца с лекарством в руках у медсестры.

предкам нашим страшновато было без электричества и милиции, поэтому, когда страшный зверь в свете лучины оказывался корнем поваленного дерева человек начинал надрывно кашлять с выбросом "кипятка счастья" !

Положительные эмоции не вредят нервам, а все болезни от нервов.

Смех — отличная гимнастика. И не только для мышц лица, но и для органов дыхания и пищеварения. Расправляются бронхи и легкие, освобождаются дыхательные пути, кровь лучше обогащается кислородом.
Во время смеха мозг вырабатывает большое количество эндорфинов, которые с легкостью борются с депрессией и тревожностью. Именно они побуждают нас к активным действиям.
Во время искреннего смеха замедляется выделение в кровь гормонов стресса. У организма появляется возможность собраться с силами и освободиться от «негативных шлаков» , что ему не удается во время непрекращающихся отрицательных эмоций.
Даже нервный смех, часто сопутствующий эмоциональному срыву, носит защитную функцию. Она заключается в снятии напряжения, которое возникает при борьбе психики с травмирующими переживаниями. Поэтому не одергивайте человека в такой ситуации, дайте ему высмеяться до конца. В противном случае произойдет застой негатива, который может вылиться в агрессивное поведение или депрессию.
Источник: Яндекс.

жаль но не продлявает

Смех непродляет жизнь просто 3 минуты смеха заменяют 15-и минутную зарядку

Смех продляет жизнь. Для всех, кто хочет жить бессмертно!

В Индии есть храм смеха, и многие посещают его, чтоб избавиться от депрессии, которая стоит в основе начала серьезных заболеваний.
Знаю, что в США в некоторых клиниках больным постянно показывают кинокомедии, и состояние больных улучшается...

пока смеешся - выпадаешь из времени

Лучше смеяться!

смех помогает снять стресс и в сложных ситуациях просто не сойти с ума...

Смех излечивает многие болезни. Т. ч. смейтесь на здоровие!

Потому что во время смеха ещё не кто не умерал! из за этого он продлевает жизнь. какова природа его? бог его знает!

Вместе со смехом-вырабатывается-витамин-удовольствия-счастья. Отсюда и продление жизни.

минута смеха - год жизни. Дыхательная гимнастика, очищение лёгких....

Шутки являются уместной реакцией на обстановку с учетом подготовленности и энергетики, где следует отодвинуть решения на отвлеченные темы. Юмор спасает от порабощения злу. Подмена юмора приводит к неоправданной собственной злости или к ущербной и утомительной зависимости от чужой злости. Несоразмерные и необязательные напряжения неразумно подрывают силы и сокращают жизнь. Юмор спасает от вредной и запутанной серьезности. "Улыбайтесь, господа! Ведь именно с умным выражением лица в нашем мире делаются самые большие глупости! " Здоровые, доброжелательные и жизнерадостные шутки составляют здоровый образ жизни.
Юмор - это спасательный круг на волнах жизни (Вильгельм Раабе) . Улыбается тот, кто знает выход с готовностью помочь; этим притягивает других. И улыбается тот, кто предвосхищает выход, не закрепляясь на приближенных вариантах; притягивая тем, что приемлет изменения.
А вот непосредственные медицинские эксперименты:
"Чувство юмора помогает выжить людям, поражённым тяжёлыми заболеваниями, и, тем самым, может продлевать жизнь. К такому выводу пришли исследователи из Норвежского научно-технологичного университета (Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet — NTNU).
Участвовать в исследовании были приглашены все пациенты госпиталя Святого Олафа (St. Olavs Hospital), страдающие хронической почечной недостаточностью и вынужденные проходить лечение диализом (очистка крови и мочи) , без которого они бы умерли.
Пациенты (41 человек) обеспечили учёных необходимыми данными: назвали свой возраст и пол, рассказали о полученном образовании, продолжительности болезни, числе диализов в неделю, других заболеваниях, качестве жизни и наличии чувства юмора.
За двухлетний период наблюдений 19 пациентов (46,3%) умерли. И в итоге выяснилось, что очень существенное повышение шансов выжить связано с хорошим чувством юмора — риск смерти снижается в среднем на 31%.
Результаты исследования опубликованы в Международном журнале психиатрии в медицине (International Journal of Psychiatry in Medicine).
Ранее мы рассказывали о том, что предвкушение смеха полезно для здоровья, что смех помогает сбросить лишний вес, изменяет визуальное восприятие человека, лечит заболевания сердца и улучшает кровообращение".

Француз — весел, русский — насмешлив; француз осмеивает, потому что он смеется, русский смеется, потому что осмеивает.

В Жуковский

Смех успокаивает, а все болячки от нервов...

Значит я буду жить вечно...

Когда смеёшься, другие чувства отдыхают!!!

Смех прибавляет морщины .

Продлять - не говорят, вернее это не правильно)
А смех - это здорово!)))

Когда вы смеётесь естественно, т. е. вам действительно безудержно смешно, этот отрезок времени буквально зависает в пространстве, когда всё приходит в обыденное состояние вы уже в будущем. Настоящий смех выводит вас из сознания, в эти секунды живёте в невесомом пространстве, неосознанно-младенческом. Чтобы проявился естественный смех, необходимо отключение сознания от всего и концентрация на активном стимуле смеха. Обычные смех и улыбка не имеют такого свойства, они улучшают настроение. Настоящий смех имеет и опасное свойство, чуть больше положенных долей секунд вневесомом вне сознании и оттуда можно уже не вернуться.

Не только смех, но и все положительные эмоции.

Наркоманы и люди с некоторыми психическими заболеваниями тогда бессмертны?
Вы эту истину у Петросяна подслушали?

Уровень определенных гормонов в организме человека, но основная работа мозга...

Природа смеха проста - это звуковые волны в частотном диапазоне 1кГц, у особо визгливых - 3 кГц)))

эмоция радости, счастья, удовольствия... сейчас приобрело неадекватную гиператрофичную реакцию... смешно, когда другим больно...

смех это хорошее настроение, а в позитиве организму лучше

Смех - ускоряет жизнь, от смеха сдохнуть можно)

смех дарит положительную енергию, а с положительной енергией человек здоровее, и естественно живет дольше

судорожная природа

позитив всегда хорошо