Общество
Как проходит зарядка у вас по утрам? Чем ее заменили?
легкой трусцой в парке с собачкой..)) ) лень.. . очень лень вставать чуть свет.. . но это ужасное слово НАДО !!!))))
а я собственно раньше не делал (ну, кроме как в лагере и т. п.) , хотя спортом занимался.
Но вот сейчас стал, близкую амосовской.
Но вот сейчас стал, близкую амосовской.
Сфинктрами шевелю
После завтрака пешочком поднимаюсь на 6-й этаж и спускаюсь обратно.
потягушки в постели.. затем варю кофе..) )
ну да. . я лентяйка. . ))
ну да. . я лентяйка. . ))
Чашкой кофе с бутербродом...)))
какая зарядка ???сплю до последнего)
Душ, мытьё посуды, стирка, вывешивание белья, пылесос, мытьё полов - ну чем не зарядка?
И что ни у кого секса нет по утрам.... Странно... тогда я сексом!))
Сигаретой.
Две потянушки, три попердушки, и борьба за хлеб насущный и чашечку кофэ у плиты.
завтраком, он тоже на "З" начинается
Зарядка - это ходьба до работа 15 минут и 1 час с работы пешком. На работу торопишься, а с работы идешь гуляешь в магазины заходишь.
Холодный душ .ААА!!!
вполне чинно: загружаю винамп включаю авиамарш, знаете такой со словами - все выше и выше и выше стремим мы полет наших птиц и в каждом пропеллере дышит спокойствие наших границ.. . беру пудовочку и делаю зардку :-) раньше б никогда не подумал, что старые советские марши так могут способствуют зарядке
Владимир Плазов
картина маслом )
Владимир Плазов
всё так ))) просто представила себе эту "чинную" картину ))) просто мааааслоооом )))))))))
Владимир Плазов
"вполне ЧИННО: загружаю винамп включаю авиамарш, знаете такой со словами - все выше и выше и выше стремим мы полет наших птиц и в каждом пропеллере дышит спокойствие наших границ... беру пудовочку и делаю зардку :-) раньше б никогда не подумал, что старые советские марши так могут способствуют зарядке"
Владимир Плазов
о да! это было бы в самый раз )))))
Владимир Плазов
жаль! когда-нибудь Вам повезёт и Вы её найдёте...,а может не её, но тоже что-нибудь интересное и полезное в быту )
Владимир Плазов
чтобы душе было комфортно - надо позаботиться о быте )
Просмотром новостей и завтраком)
пока до ванной доберусь, поглажкой одежды)))
если нет сил на зарядку, то можно заводить будильник впритык к выходу из дома - зарядка получится сама по себе - когда вы будете с бешеными глазами одной ногой одевать брюки другой открывать холодильник и обоими руками делать кучу дел))))))
завтраком
Похожие вопросы
- Скажите честно ...А вы делаете зарядку после того как утром проснулись?
- Зарядкой по утрам занимаетесь ???:-)
- Что вы будете делать если в 5 утра неожиданно всю округу оглушит гудок и голос прикажет всем выходить на зарядку?
- Доброе утро! Вы зарядку по утрам делаете? Как заставили себя?...
- Ваше отношение к соседу Который в 6 утра сам бежит на зарядку и по ходу всем соседям звонит и зовёт с собой?
- А Вы делайте утром зарядку?
- Утром успеваете сделать зарядку?
- Нужно ли делать по утрам зарядку?
- Вы делаете утром зарядку?
- Зарядка по утрам,нужна или нет?