если на душе скребут кошки - что лучше выпить или объесться? Что эффективнее по - вашему?

шпиганись или курни

Выпить.... готовить не надо и посуду просто водой ополаснул - и готово.

Щас Вам посоветуют лучше обкуриться.

занятся спортом и эмоции от того что скребут кошки пройдет

Я думаю. что фенозепам сечас покупают больше чем аспирин.
Но лучше прогулка по лесу; не помогает более жесткая динамика- зал.
Плавательный басейн накоц-то попробуйте.
Короче ищите. что для вас подходит, но и на это можно подсесть.
Учитесь лучше быть более индифферентным. Наша психика привыкла нам говорить: "это состояние будет у тебя всегда". Блокируйте эти негативные мысли и ищиите занятия, коорые приносят РАДОСТЬ!

Нет лекарства от хандры
кроме Сeкоса, увы

Алкоголь не решает, а только усугубляет проблемы.
Если на душе скребут кошки, нужно общаться с хорошими, позитивными людьми, расссказывать о своих проблемах, а не копить их в себе, заливать и заедать чем ни попадя.

накормить от пуза кошек и налить себе немножко...

Выпить и закусить..

Разобраться отчего они скребут, и выявив причину - разобраться уже непосредственно с ней, а потом хоть объедайся, хоть выпивай - все равно уже будет хорошо на душе, когда все решено и понятно...

самый эффективный и безопасный способ.. .

покурить травки, планчик, можно пыль. далее - надеть наушники, включить ту музыку, которая на ваш взгляд - более подходит для восприятия морального удовлетворения (не включайте то, что вам напомнит или даст намёк на прошлое) лучше всего, что-то новое, то что ещё не слышали или хотели послушать, но не тогда.

aga objeris...ti glupaia! ne nujno objratsa nujno umet sebia kontrolirovat!

Объесться и пойти спать.

выпеть поесть и занятса чемнебуть.