Сделай чучело, набей внутренность чем нибудь, на свое усмотрение, затем самоучитель берешь и медленно начинаешь изучать приемы, один за другим, ускоряясь и доводя до автоматизма. Потом чучело утяжеляешь и вновь проходишь повтор.
Про растяжки и физическую нагрузку, думаю, разберешься сам, только не поднимай тяжести, а работай на скорость, не закрепощай мусклы -потеряешь быстроту .Главное сначала все делать медленно и плавно, пока мозг не зафиксирует последовательность движений ...Удачи!
Общество
Как стать мастером боевых искуств в домашних условиях?
Репетицио эст матер студиорум
Если серьёзно, то иметь Хороший собственный дом со спортивным залом и сауной, желательно парк
никак.. . нужны спарринг партнёры, а теория хороша в математике - один хрен ручка в рук не поломает.
Всего навсего... надо представить как звучит металлическая флейта, а потом хлопнуть одной ладонью....: -))
очень просто если твой дом - монастырь Шао Линя
А помидоры засолили "в домашних условиях" ?
Жесть)) )
Лови пятерочку за вопрос))))
Лови пятерочку за вопрос))))
Все говорят невозможно.. . На самом деле каждый мастер постегал боевое искусство наедине сам с собой, не в толпе, а в уединении.. . В толпе познается сила искусства, а не его суть.. . Главное понимать, что боевое искусство было придумано, чтобы противостоять грубой силе противника.. . любой человек, ходящий в секцию еще не боец.. . Мой совет почитайте книги Тарасова.. . В вашем случае поможет его книга "боевая машина", методы преподавания используются в спец структурах, а данная книга написана чисто для обывателя, но если следовать указаниям, многие становятся бойцами.. . Даже если считаешь себя профи то, поверь, много интересного найдешь, если быть точнее то вся книга.. .
Я не просто так написал, у меня десятилетний опыт занятий в секции.. . Но лучше чем, самосовершенствование я пути не нашел, постижении боевого искусства...
Я не просто так написал, у меня десятилетний опыт занятий в секции.. . Но лучше чем, самосовершенствование я пути не нашел, постижении боевого искусства...
Пересмотри кучу фильмов про Брюса Ли, бей кулаком об стену, отжимайся вниз головой, бегай и тогда точно станешь мастером. Таким старым китайцем с волосатыми бровями.
никак
просто никак
конечно можешь поискать в интрнете самоучители но всё равно
кто проконтролирует твою технику
кто укажет на ошибки и изъяны ?
тренер нужен во всех делах
а то потом только люди стбя будут смеяться успевать
с того как ты будешь рассказывать что ты крутой каратист допустим
а сам ногу правильно держать при ударе не умеешь
просто никак
конечно можешь поискать в интрнете самоучители но всё равно
кто проконтролирует твою технику
кто укажет на ошибки и изъяны ?
тренер нужен во всех делах
а то потом только люди стбя будут смеяться успевать
с того как ты будешь рассказывать что ты крутой каратист допустим
а сам ногу правильно держать при ударе не умеешь
Лучше это, продуктивнее будет в коллективе, но а так просто себя организовать порядок у себя в нутри1
Во дворе местные гопники шпарят и десантников, и ментов, и стариков, и молодых. Ибо они мастера боев, закаленные на практике отбора мобил.
Это бесполезно. Лучше запишись в секцию.
Похожие вопросы
- Может ли женщина стать Мастером Боевых Искусств?Ответы про женственность,про женское предназначение оставьте для
- Почему мы все мужчины обязаны быть мастерами боевых искусств ?
- Как стать крутым бойцом в домашних условиях?
- Как стать атлетом в домашних условиях?
- почему в военном деле не стало воздушных боев?
- Обращаюсь к гражданам, к тем кто "винокур"! Как определить в домашних условиях "этиловый" от "метилового" спирта???
- Когда борьба с курением станет всеобщей боевой задачей общества?
- Братья-славяне и татары! Как в домашних условиях сделать колбасу? (Кишок под рукой нет!)
- Как сделать пиротехнику в домашних условиях?
- вы когда-нибудь варили мыло в домашних условиях?ведь магазинное мыло,даже качественное,не всегда идеально подходит вашей