Какую здоровую еду, Вы едите?)

Такие все молодцы)) ) А я одну дрянь жру))))))

Я нездоровой не ем

Пельмени, копчёную курицу и пипсиколу

Зеленый час с финиками или цукатами, иногда сухарик сгрызу)))

Водку и чебуреки...

Сельдерей.

Пиво, сосиски, свежие булочки))) ) Могу и шашлык с коньяком.

Овсянку, сэр.

Здоровую еду есть нельзя . Её беречь надо .

Молоко пью домашнее, с рынка.
Помидорчики-огурчики когда пойдут, тоже.
Яблоки-груши-абрикосы из своего сада.

яйца, свойские, моими курями снесеные) неее, ну правда)))))

Пытаюсь всю. не ем жаренного, копчённого и консервированного. Много овощей и фруктов. Свежевыжатые соки, апельсиновые в основном. Ржанной хлеб вместо белого. В рационе только оливковое масло. И много морепродуктов. Всё свежеприготовленное, с жару, с пару. Много бобовых так же в рационе. Последнии годы стала тщательно следить за своей едой. Благо страна в которой живу тому способствует.

Здоровенную ем! Когда голоден - очень здорово...

Капусту брокколи и гречку ела сегодня.

У меня вся еда здоровая, свежая и вкусная.

зелёный лук с чесноком

Редко покупаем калбасу, полуфабрикаты, фаст-фуд вообще не едим, стараюсь готовить простую и полезную кухню.

Да сейчас стараюсь практически всю, которую рекомендуют при переломах костей)
А вообще - обожаю рукколу и все салаты с ней ) ...да много чего вкусненького можно подобрать из здоровой пищи)))

я люблю отруби...

овощи, как гарнир к жареному мясу.

Баранину свежую и жирную, которая во рту тает)))))))))))))