На что вы способны в порыве гнева?

не знаю
у меня ни разу не было

переворачиваю мебель. но первым на человека ни за что не наброшусь

не наделать глупостей,,,,

много, что могу, и вещь сломать, и больно сделать, и обматерить, а могу просто заплакать

Послать лесом.

выкурить сигарету (я не курящий)

Показать, где раки зимуют, кто в доме хозяин, а вдогонку отправить туда, куда Макар гусей не гонял.
К счастью, такие вспышки гнева очень редки- пару раз за всю жизнь были)))

Накричать точно, могу даже ударить, страдает домашний телефон, пульт от телика)) ) посуду не бью

Орать и материться на всех языках что знаю!

Страшно об этом подумать.... и порой когда возникают такие гневные моменты--- я иду весь негатив смываю под душем.... или пытаюсь заснуть.... или уединиться от всех... -чтоб не натворить глупостей. Надо думать о последствиях,,,, поэтому всеми силами стараюсь их предотвратить.

Могу ударить по лицу или сказать нецензурное слово, а то и два.

гаркнуть на весь мир

Страшно даже об этом подумать.

Последние несколько лет научилась себя сдерживать, не допускать подобных эмоций, они очень разрушающе действуют на меня... А раньше могла и поколотить... стыдно...

В гневе я себя не контролирую и это очень плохо, признаю.

Обычно меня трудно " достать", но если таковое случилось, ухожу из дома и иду в парикмахерскую для поднятия самооценки.

Могу стукнуть лапой по столу)

Я человек очень эмоциональный, поэтому приступы гнева случаются часто, и что я делаю в таком состоянии - это ужас.... Максимум, что я могу - это побить пару тарелок или хорошенько поругаться)))))))))) Но в душе - буря эмоций...

расплакаться могу

совершить пару-тройку необдуманных поступков, к счастью научилась самообладанию)
самое сложное успокоиться без последствий)