Здаров,обещал своей девушке больше не курить,а щас сижу ломка дикая,что делать?сдерживать обещание?или пока не видетет м

Парень сходи в магаз купи пачку семечек, и сиди щёлкай, отвлекают от сигарет, помогают можно так сказать)))

Обьясни, что сразу бросить очень сложно. Купи пластырей с никотином и лечись от курения. Постепенно бросишь. А так еще нервы посадишь-все время бояться что девушка почувствует запах дыма, ужасно хотеть закурить во время свидания и т. д.

лучше сдержать обещание - и будет честно и своему здоровью не навредишь -здоровее будешь - и силу воли натренируешь. А эта ломка -пустяк и ерунда.

в далёкой молодости я тоже пообещал своей будущей супруге, что больше не буду. первой не выдержала она, в этот же день к вечеру сама купила мне сигареты. сейчас правда ворчит иногда что курю слишком много, но не часто ворчит: )
НУ А СЛОВО ДАЛ - ТЕРПИ ОДНАКО!

вопрос зачем тебе надо бросить курить - сам хочешь или девушке пообещал. обещать кому то бросить курить - это глупо. так что решение за тобой

Обещал так будь мужиком, а не тряпкой, будешь хотя бы себя уважать. А как ты хотел? Поупираться надо. Не ты первый.

Как лечат цингу (авитаминозную болезнь) – знает почти каждый!
Да и врачи скажут правду, и даже лекарство пропишут
Но делают они это не всегда
Например, никотин тоже витамин, и от его недостатка люди умирают, но несмотря на это врачи будут тебя обманывать. Придешь в больницу по поводу курения, а регистратура направит тебя к ...наркологу, который и отругать тебя сможет, и дажет на учет поставить как типа ты наркоман!
Хотя никотин не яд и не наркотик, никогда им не был, это нормальное билогическое вещество, присутствующее в нервных окончаниях и без которого невозможна никакая нервная деятельность нервной ткани.
В медицине и физиологии никотин - центральнейшее биохимическое вещество, абсолютно необходимое организму, без которого жизнь невозможна
Никотиновая кислота (производная никотина, витамин РР — противопеллагрический, или В3) участвует во многих окислительных биохимических реакциях в тканях организма, что обеспечивает нормальную интенсивность энергетического обмена.
При недостаточности никотиновой кислоты развивается пеллагра — тяжелое заболевание, связанное с поражением центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта и кожи. http://www.firsthealthgallery.com/Vitamins/NikotinAcid.html
То есть никотин - очень важное для организма биологическое вещство, ядом не является и быть им никак не может, за исключением передозировки.
Так от передозировки витамином "Д" тоже можно умереть. Как и от недостатка витамина тоже можно умереть, например – при цинге!
ЛЮДИ, брошенные врачами на произвол судьбы, ВЫНУЖДЕНЫ САМИ СЕБЯ ЛЕЧИТЬ ТАБАКОКУРЕНИЕМ, пополняя недостаток никотина-витамина, потому что врачи подло отказываются информировать страдающих. Более того, страдающие авитоминозом (недостатком витамина НИКОТИНА) врачами жутко третируются!
То есть ситуация создана искусственно, сознательно, СПЕЦИАЛЬНО, и лишь для того, чтобы отвлечь внимание от виновника (государства) , но обвинить виновным невиновного человека

Самое время понюхать хабарик, лучше - мокрый, а потом подумать зачем ей это удовольствие ...

Конечно сдерживаться, а в будущем прежде подумаешь, давать обещания или нет.

ну если вы начали спрашивать то уже точно не выдержите