Общество

Как привыкнуть читать книги с дисплея?.Устают глаза.Может есть способ?

Текст сделать поуже. Сантиметров десять в идеале. Глаза перестанут бегать от края к краю строки, и глазные мышцы будут напрягаться меньше.
Избегайте сильного контраста, например яркого экрана в тёмной комнате ночью.

Используйте ЖК-мониторы.
Делайте перерывы и гимнастику для глаз.
Увеличьте размер шрифта.
Компенсируйте исходящий от монитора свет внешним освещением (если сидеть в потемках при включенном одном лишь мониторе - вполне реально за относительно короткий срок посадить глаза с 0.9 до 0.4).
Вячеслав Калачин
Вячеслав Калачин
34 369
Лучший ответ
Очень простой - я всё распечатываю на бумагу и читаю с листа.
Радик Мучупов
Радик Мучупов
98 496
Есть аудио книги, читать не нужно, только слушать...
Ридер купи и читай. От ноута глаза не болят
Тогда не читай, а слушай
LM
Lado Meshveliani
71 486
Компьютерные очки и монитор со светодиодной подсветкой, сейчас практически все ноуты комплектуются, но лучше уточнить на момент приобретения.
Андрей Кузьмин
Андрей Кузьмин
35 599
Самый дешёвый совет. Одно время так подсел на электронное чтиво, что караул. Чуть коньюктивит не схлопотал. Капли "офтальмогель", в любой аптеке. Глаза болеть начинают от нечастого моргания и слизистая глаза высыхает. А гель слизистую держит увлажнённой. Да вообще эта хрень не только для чтения. Мы же, убивая тут время, часа по три висим.
РР
Роман Ротарь
16 697
есть формат fb2 - с него легче.
Сабира ,
Сабира ,
8 006
можно сделать фон песочного цвета или еще какого - белый фон слишком глаза режет. а шрифт - темно синий. или установить прогу для чтения в которой есть выбор тем оформления и сглаживание шрифтов и выбрать комфортный. и конечно - 10 мин отдыха каждый час - полтора для глаз. сам с компа много читаю, но по возможности стараюсь таки распечатывать, с бумаги читать.
Ivan Viktorovich Chigarev
Ivan Viktorovich Chigarev
4 493
ридер купите, от книги практически не отличается... глаза не устают, я уже года 2 этим гаджетом пользуюсь...
надо начинать читать по пять минут. пять минут читаешь, 10 минут отдых потом через 3 дня читаешь 10 минут. и так потихоньку привыкаешь....
есть такой гаджет - Ебук
К сожлению прийдётся привыкнуть к непривычному чтению и к усталостям глаз ))
Газ Kz Тоо
Газ Kz Тоо
101

Похожие вопросы