сколько часов в сутки вы спите?

Теперь мне хватает на сон не более 5-6 часов в сутки. Сплю по 5-6 часов. Уже давно в таком режиме живу и мой организм высыпается. Ложусь спать поздно, а на работу нужно вставать очень рано. Но я привылка и никаких проблем нет. Спать днём не хочется и вообще - не люблю долго спать. Вот на выходных могу расслабиться, поспать 7-8 часов. Но не более. Более 9 часов спать не могу, если долго сплю, целый день "шатаюсь" как бухая.

У каждого человека норма своя. Он сам её устанавливает. Кому-то и 5 часов для полного сна хватает, а кому-то и 8 мало... каждый человек индивидуален и у всех организмы разные. В среднем, — оптимальный сон для человека должен длиться не более 8 часов, где-то так.

около 8-ми часов обычно если трудно вставать я ложусь позже а днем папу часов догоняю

Сплю 6 часов.. Хватает по полной... просыпаюсь как огурец...

Хороший секс помогает проснуться.

Сплю 4 - 7 часов. Главное утром, проснувшись, осознать, что 15 минут промедления грозит тебе пробками на дорогах и отсутствием парковочного места около офиса.

Примерно 3-4 часа в сутки .

c 00-30 до 06-30

Холодный душ и чашечка эспрессо.

4 часа мне вполне хватает!!

Полюбить работу. Будете просыпаться с стремлением - быстрей на работу.

я сплю минимум 9 часов

5-6 часов максимум сплю, до работы еду в коме.

от 5 до 6

100 часов. А зачем на работу ходить?

Мне сегодня не вагоны разгружать. Успею.