Приятного вечера всем вам ! Хочу вот спросить вас,а во сколько часов вы ложитесь обычно спать ?

Ну, у меня сегодн уже доброе утро :)))
Так что ДОБРОГО УТРА! :)
Вот только что проснулась :)
А ложусь спать как попало, могу лечь и в 7 вечера, а могу и в 2 ночи.. .
под настроение и ситуацию :)))

23 или 24 часа... выработано годами..

Где-то в 23-24часа. Мое биологическое время

раньше в 12 но вот три месаца с одной познакомился раньше пяти ну никак неуснуть

после двух ночи, раньше малявка (2 мес. ) не дает...

после десяти обычно вырубаюсь, утром в 6,30 - 7,00 встаю и чувствую себя ттак оххеренно!!!

Уважаемая Лиза!... Ложусь спать в 22-30....утром чувствую себя хорошо... .
Удачи

всегда по разному.

в 11 примерно. Потому что к этому времени успеваю переделать все дела и немного отдохнуть и можно ложиться спасть

Через час пойду баиньки. Сейчас 22:17 у нас.

Я вобще что-то среднее между жаворонком и совой. Вот сейчас, например, ещё 9 нет, а меня уже в сон клонит, всё потому что встаю в 6,30 и в институт. Но с другой стороны, если не лягу до 11, то сон как рукой снимает, могу всю ночь не спать. Это вроде потому, что я фазу быстрого сна пропускаю, поэтому потом и не хочется спать. А однажды, когда делала курсовик по механике, как всегда оставила всё на последний момент и не спала 4 СУТОК ВОБЩЕ. Курсовик сдала, но больше таких экспериментов над собой не провожу. Хотя во время каждой сессии мучает небольшая бессонница, но всё слава Богу обходится))))

2-3 часа ночи

часов так в 5 утра

Довольно поздно в 2-3 часа ночи. Выработалось с годами.

в 2-3 часа ночи....

пол одинадцатого_ режим, вставать в семь утра каждый день

Я в 22.00, в выходные - в 23.00. Зато встаю рано...

а каждый раз по-разному) ) как фишка ляжет))

Обычно после 12ти, не могу раньше как ни крути, сова я)

как свалит

после 12. пью на ночь кофе)))

2 часа ночи, а почему ненаю!..

Как напьюсь, так и ложусь.

т. к. я сова, могу в 12 ночи, в час, два, три и даже четыре в зависимости от увлеченности трудовым процессом, даже если рано вставать. Жизнь коротка - надо много успеть и так жаль терять время на сон, но зато в выходные могу до обеда проваляться.

В 11 вечера. Хватает, чтоб выспаться.

всегда по разному, не придерживаюсь расписания

Около 12 ночи. Хочется раньше, но ни как не получается.

Вам тоже приятного и хорошего вечера! ! Сейчас посижу в ответах чуть чуть, потом схожу на кухню поужинаю, после искупаюсь в ванной и спать -это будет часов 12 ночи! ! Столько дел надо сделать, вот и судите могу ли я раньше лечь спать??

в 11-12.а почему? - а почему нет)