Общество

В сутки положено спать 8 часов. А вы сколько спите? Я серьезно интересуюсь, не надо шутковать. Лично я 6-8. И час днем.

Антоха *****
Антоха *****
77 814
У меня норма- 8 часов. Если меньше- чувствую себя некомфортно.
Ольга Швецова
Ольга Швецова
54 251
Лучший ответ
8 ночью и пару часов валяюсь с книжкой днём. но не засыпаю.
Дмитрий Ж
Дмитрий Ж
60 400
а я 5-6
но потом торможу до 11 часов точно
в 2 лягу в 8 встану
пока на работе туда сюда
уже к 11 чуть голова работать начинает
не считала. но чувствую себя комфортно. а иногда и выключаюсь доспать ровно столько сколько недоспала.. так и живем..
Могу себе позволить сколько хочу и когда хочу, ну это пока ..
Юрий Jghjy:l
Юрий Jghjy:l
84 316
6-7 часов. днём очень редко.
Часа 4, максимум - 6... Вполне достаточно...
Летом отсыпаюсь. Зимой детей в школу вожу, не более 5 - 6 получается. Иногда после работы часик прихватываю...
8-10 часов обычно.
YZ
Yroslav Zanik
72 360
мне 5-6 хватает мой рабочий день начинается с 7 утра
4-6, мне хватает. И с чего это ПОЛОЖЕНО 8 часов? Сколько надо, столько и спи
BU
Bolat Ualiev
22 702
долго спать не могу похожденя ночные чево нить выпить по разному и ничо а чего жалеть если устаю высплюсь без задних и снова до следующего убоя наверно вредно но пока что есть
AB
American Boys
14 275
Сплю до упора-пока сам по себе не просыпаюсь. Ну это пока... но, сцуко, так прикольно))
Лариса Сажина
Лариса Сажина
6 325
Сладко сплю 8-10 час, самый крепкий с 22.00 и до утра, если в 24.00 не проснусь. И дети спят, и внуки приучены, и сон-час с внуком 2-3 часа. Особенность: зимой спится дольше, летом если рано встанем, то в обед падаем спать, в выходные спим до обеда.
сегодня получится 6, но могу в отпуске и часов 10
...6 потом днем чуток...

Похожие вопросы