Общество

Сколько часов сна Вам нужно, чтобы выспаться? А сколько хватает? Не жаль, что пол жизни за сном проходит?

это зависит от того как прошел день... бывает что и 2 часов досточно.... а бывает и целый день проспишь и все еще как не в своем теле.... лично мне хватает часа 4 -5....конечно жаль... но так уж устроен наш организм... не все же время ему работать))
Людмила Труникова
Людмила Труникова
510
Лучший ответ
еще часть проходить в туалете и за стиркой.... Что ж теперь
SS
Sniper Sniper
84 540
так ведь спать так сладко.. уютно.. и ваще..
9 с половиной часов, и чтобы ничего не мешало
Жаль, конечно. Но, чтобы выспаться надо часов 9.
Нужно и хватает часов 10 .не жаль это природа за едой тоже время проходит
Восемь. Если не удается выспаться, хватает трех часов. Не жаль тратить время на сон : во-первых, это нужно для нормальной работы мозга, во-вторых, - в снах интересней жизнь.
Cthutq ;ehfdktd
Cthutq ;ehfdktd
8 289
9-10 часов. Абсолютно не жаль времени, спал бы 14 но не спится. Во сне организм не изнашивается, не тратится жизненная энергия, чем больше спишь тем больше проживешь!
N=
Naiman* =))
4 564
Мне как минимум 10 часов, я слышала что чем больше человек спит, тем дольше живет. Жизнь- сообщающиеся сосуды, прямокак в физике ))))
Татьяна Савинова Учёные исследовали этот вопрос и выяснилось,что жизнь людей, которые выбиваются из 7-8 часового сна в сутки более короткая! если меньше 7 часов то жизнь укорачивается сильнее,если больше 7-8 часов,то жизнь укорачивается меньше,но всё равно укорачивается,это так - к слову))
я вообще очень мало сплю, организм так устроен. мне достаточно пару часов поспать и можно опять в бой.
что бы выспаться, мне нужно 8 часов! о том, что я даю организму отдых за эти 8 часов, я не жалею!
Вика Лис
Вика Лис
967
Сплю не больше 4 часов. На самом деле жалко пол жизни проспать
SG
Sergey Gritskan
456
Я сплю 5-6 часов. Мне хватает.
Issatay Sidakov
Issatay Sidakov
269
Не люблю спать! Хватает 5-6 часов. И то жалко, так много времени уходит!