я со-оня..: -)
но потом-на турник.: -)
больше 9.
Общество
сколько часов Вам надо для сна ежедневно?
Не меньше 10! Уж больно я подрыхать люблю!
Сергей Зонов
да уж, Ответы выматывают, Каруселька, поддерживаю!)))))))
Когда на работу-часов 7-8,а когда дома могу и до обеда проспать)))
14-16.могу позволить, я дома сижу.
12 часов
- 12 часов - ежедневно
сон не более 10 часов,
но и не менее 6 .
но и не менее 6 .
В идеале 9-10 часов, но могу, в случае необходимости, и за 4 выспаться)))
Около 9 с половиной часов.
часов 5 хватит
Больная тема, вот как зашла на ответы, так сразу стала больной.))))
20 мин. привычка выработанная годами.
Собака, чтобы быть хорошим сторожем, должна быть немного голодной (обожрётся, - будет спать!) . Так и человек, если переспит, то лучше вообще не вставать. Нужно спать столько, чтобы не чувствовать себя разбитым, не более. Мне хватает 3-4 часа.
Сергей Зонов
да?когда у меня нет изнуряющей работы днем, мне тоже не хочется спать.а когда я много работаю - я много сплю....а переспать (с любимым) - вообще радостно.
7 или 6!
правда раз в две недели 12 нужно! организм вырубается!
правда раз в две недели 12 нужно! организм вырубается!
Много
два года назад спала по12-14 часов и было мало, сейчас 4-5 и то что-то многовато
Сплю по 6 часов, но хотела бы все 12!
когда как...
ну вообще поспать люблю ) часов 10-12 =) Но после такого сна чувствуешь себя разбитым. Стараюсь спать -7-8 часов. После такого сна чувствуешь себя отдохнувшим и бодрым ) А в выходные дни можно и подрыхнуть )
по разному зависит от дня, от 2 до 15.
минимум 5, максимум 12
Часиков 5 было бы уже замечательно. С появлением инета в моей жизни помоемому больше 4часов не удается поспать
Как минимум 8, как максимум 12....но с маленьким ребенком стараешься выспаться за 5..:-))))))
Похожие вопросы
- Сколько часов Вам достаточно для сна?
- Сколько часов Вам требуется на сон?
- как вы считаете можно привыкнуть к режиму 6 часов сна ежедневно не более?
- Сколько часов сна Вам нужно, чтобы выспаться? А сколько хватает? Не жаль, что пол жизни за сном проходит?
- Сколько часов сна Вам достаточно?
- сколько часов должен длиться сон . что бы выспаться . и энергии хватило на весь день ?
- Сколько часов должна быть рабочая неделя у женщины?
- Москвичи!Сколько часов у вас в сутках, если каждый день по 4-6 часов вы стоите в пробках(пИсая при этом в памперс),час .
- Сколько часов необходимо для полной оккупации россии Соединенными Штатами Америки?
- Сколько часов в день вы работаете? ( не просиживаете на работе, а действительно работаете)