что такое виртуальная память ? и какой должен быть файл подкачки?

Виртуальная память это модуль (драйвер) ядра ОС позволяющий использовать память вне процессора в том числе и RAM и файл подкачки. С файлом подкачки схема примерно следующая: при обращении к участку памяти записанном в файле подкачке система обращается к жесткому диску (или на чем еще файл подкачки) и делает операции на жестком диске, в некоторых ос память может перемещаться из жесткого диска в RAM чтобы ускорить скорость отклика. У жестких дисков этот параметр около 8 мс, а у оперативной памяти в сотни раз меньше, из-за этого файл подкачки будет "тормозить" систему. Нормальный размер для RAM+файл подкачки это 2 ГБ. Учтите что когда используемая память выйдет за пределы RAM система начнет подтормаживать

например на компе оперативная память 1024мб. запускаешь игру, а она требует 1030мб. памяти не хватает, откуда ее взять? система резервирует на жестком диске память и дополняет к оперативной. получается не 1024,а 1040мб. это и называется виртуальная память или по иному файл подкачки.

Виртуальная память - это место на винчестере, отводимое ОС для случаев перегруза основной оперативной.
А размер для файла подкачки лучше дай определять системе, тогда глюков меньше будет.
А если места на винте мало, тогда нужно это произвести вручную.

Файл подкачки это как бы "заместитель" оперативной памяти! Когда у тебя сильно загружен комп то система использует дополнительную виртуальную память тем самым улучшая работу системы! В среднем ставь файл подкачки где то в 1.5 гига! Чтобы изменить размер файла подкачки выполни следуйщее: щелкни правой кнопкой мыши по значку "мой компьютер" выбери свойства дальше дополнительно в окошке "быстродействие выбери параметры" потом опять дополнителино! и ву-а-ля выбирай какой обьем файла подкачки больше подойдет)))