Первые блюда
Важен ли суп в питании взрослого человека?
Важны овощи и жидкость, в супе или без.
Ната :):):)
Откуда информация?
Зачем? фаст-фуд рулит (
Ксения Шаврина
62 296
Нет. Вообще не нужен. Важны овощи в рационе ежедневно, большей частью в свежем виде, а не уваренные в супе. Воду отдельно можно пить
Сания Пак
69 583
Диана Плеханова
правильно думаешь.. поддерживаю.. и пуза не будет..
Очень важен.
Катя Старшова
88 636
Зависит от национальной принадлежности) многие народы не употребляют супы, а некоторые уже на генетическом уровне к ним приспособились
Лариса Игоревна
56 355
водой можно запить густую еду- то же самое
Анна Салькова
91 002
Ну как минимум разнообразие вкусов. У меня супы на один раз и не повторяются подряд. Супы могут быть необходимой частью питания, например я не буду зимой жевать моченую капусту и сырую горькую морковь, а со щами хоть каждый день
Елена Жумалиева
78 680
Очень важен. Горячее первое блюдо, основное в питании взрослого человека, особенно мужчин.
Екатерина Пальченкова
78 028
Важен
Elena Prokofjeva
59 692
нет.. желудок наполняет и только.. сытость быстро исчезает.. еще растягивает желудок и тогда пузо торчит..
Балауса Шаргынова
58 053
Думаю что важная еда. С ним будешь получать меньше калорий, но организм будет наедаться и меньше толстеть. Потому что в нём много воды, да и кишечник будет лучше работать, не забиваться всякой гадостью. А питаясь сухомяткой будут запоры, в организме будут накапливаться токсины, которые будут отравлять весь организм.
Людмила Чернышова
56 768
Балауса Шаргынова
а вы качественные продукты готовите или гадости. раз ими кишечник забивается.. интересно..
Сания Пак
Бред какой! 20 лет не ем супы и никакими токсинами до сих пор не отравилась :))))) наоборот - совершенно здорова :)
уваренные в воде продукты бесполезны.
Нужно питаться правильно приготовленными продуктами и овощи в рационе должны быть ежедневно, большей частью в свежем виде, а не уваренные в супе
уваренные в воде продукты бесполезны.
Нужно питаться правильно приготовленными продуктами и овощи в рационе должны быть ежедневно, большей частью в свежем виде, а не уваренные в супе
Совсем нет. Суп - разбавленная водой нормальная еда
Юлия Олзоева
50 819
Екатерина Заблотская
Умеешь развеселить :)
мужчины любят первое блюдо!!!! значит важен... пищеварение лучше.... хотя многие не варят может ленятся.. Я лично варю, когда мне захочется первое раза 2-3 в месяц на 2-3 дня...
Ирина Бородулина
99 264
Суп нужен всем, вне зависимости от возраста и состояния здоровья... Не верите... Почитайте рацион долгожителей Кавказа: суп-хашлама, хаши и другие супы у них постоянно практикуются
Наверное и полезен если все вмеру..
Елена Иванцюк
33 950
Очень ...и побольше в нем зелени ...
Нужна и жидкая еда, а с одной сухомятины посрать не сможешь )))))
На мой взгляд, супы имеют как плюсы, так и минусы, поэтому всё очень индивидуально))
~**
Давайте начнём с плюсов)))
1. Питательность, легкая усвояемость продуктов.
см. коммент-1
2. Невысокая калорийность, диетические свойства.
см. коммент-2
3. Простота и доступность, согревающая еда)
см. коммент-3
4. Суп - прекрасная альтернатива надоевшим моно-продуктам))
см. коммент-4
~**
А теперь - о "минусах"...
Да, бульоны - это "палка о двух концах")))
см. комменты-5,6
~*~*~
Так что - полезен Вам или вреден будет Ваш суп - зависит исключительно от Вас)))
От Вашей информированности, от Вашего старания сделать свою жизнь более здоровой и радостной)))
~**
Давайте начнём с плюсов)))
1. Питательность, легкая усвояемость продуктов.
см. коммент-1
2. Невысокая калорийность, диетические свойства.
см. коммент-2
3. Простота и доступность, согревающая еда)
см. коммент-3
4. Суп - прекрасная альтернатива надоевшим моно-продуктам))
см. коммент-4
~**
А теперь - о "минусах"...
Да, бульоны - это "палка о двух концах")))
см. комменты-5,6
~*~*~
Так что - полезен Вам или вреден будет Ваш суп - зависит исключительно от Вас)))
От Вашей информированности, от Вашего старания сделать свою жизнь более здоровой и радостной)))
Оля Савостьянова
28 616
Оля Савостьянова
1. Питательность, легкая усвояемость продуктов.
Супы - это, по сути, отвары и настои из овощей/фруктов, мяса, рыбы, грибов (бульоны)... и сами эти продукты в вареном виде))
Любой отвар содержит питательные вещества из этих продуктов... Поэтому бульон является не только питательным, но и легкоусвояемым продуктом - не случайно бульоны рекомендуют больным людям, ослабленным и т. д.
Для некоторых продуктов, хоть их и возможно употреблять в сыром виде, всё же предпочтительнее термическая обработка. Супы содержат именно такие продукты, т. е. опять же - легче усваиваются.
Что совершенно не исключает употребление свежих овощей и зелени)))
Супы - это, по сути, отвары и настои из овощей/фруктов, мяса, рыбы, грибов (бульоны)... и сами эти продукты в вареном виде))
Любой отвар содержит питательные вещества из этих продуктов... Поэтому бульон является не только питательным, но и легкоусвояемым продуктом - не случайно бульоны рекомендуют больным людям, ослабленным и т. д.
Для некоторых продуктов, хоть их и возможно употреблять в сыром виде, всё же предпочтительнее термическая обработка. Супы содержат именно такие продукты, т. е. опять же - легче усваиваются.
Что совершенно не исключает употребление свежих овощей и зелени)))
Безусловно, не даром древние славяне так широко пользовали первые блюда в своём рационе щи (очень обширное понятие включает в себя довольно разнообразные блюда), рассольник, калья, борщ (тоже не однозначное блюдо) солянку не упоминаю – это производное рассольника (его богатая ипостась) …
надо
Это вас Викинг всех спонталычил. Супы очень важная еда. Не буду перечислять всю пользу, задам только один вопрос. Как без супов (бульонов) получать коллаген? Только выварка из костей. Иначе косточки хрупкие будут у вас.
конечно
Надежда Трунина
2 144
Скорее да, чем нет
Главное - это моча и кал.
Похожие вопросы
- Обязательны ли супы в питании? Если да, то почему же животные обходятся без них?
- Важно ли в питании первое блюдо в виде супа ежедневно? Не вредно?
- насколько важен суп днем? просто моя мама не готовит нам суп, и только завтрак и ужин у меня за день.
- Какие супы вы готовите дома?
- Вы знаете как вредны ваши супы?
- Гороховый суп, как варить гороховый суп, гороховый суп и волшебные маги
- Вы едите суп каждый день? Считаете ли это признаком здорового питания?
- Как часто надо включать суп в свой ежедневный рацион питания?
- Какие у Вас важные нюансы вкусного горохового супа? Завтра хочу сделать обалденный.
- Надо сварить гороховый суп из курицы. Как бы поменьше проблем и времени, муж болеет, всё внимание ему, а взрослый сын