как Вы думаете что полезнее и лучше для здоровья есть; каши разные или салаты овощные?

Утром кашу, а вечером салат

Салаты и мясо .важность каш-бред полный

если только из этого - салаты из свежих овощей.
в сочетании в рационе с мясом, птицей, рыбой, морепродуктами, бобовыми, производными злаковых (хлеб, паста)

Мясо и рыбу

Я люблю жаренную капусту. С сосисками конечно.

и то и другое на завтрак каши... омлеты сырники в обед салат или на ужин разные..

Полезно всё в меру и не ограничивать себя, типа только мясо или только овощи и каши.

Полезнее питаться жареными куриными крылышками и запивать это дело пивком

Ты ж все равно умрешь очен скоро. Как разница - умереть здоровым или не очень здоровым. Никакой разницы абсолютно.

Так что лучше кайфуй от жизни сейчас. Ибо уже завтра тебя может сбить машина.

овощи + белковая пища

Я так думаю.. И каши овощные и салаты разные та ещё еда.. Полезная.. Я так думаю..

И то и другое

Кашу утром или вечером. Овощи на обед.

Любое органичение в рационе для организма вредно

И то, и другое, зачем в крайности кидаться и выбирать что-то одно? Ешь и то и другое

и то полезно и это))

И то, и другое, и можно без хлеба )))

И то и то.

Каши, на мой взгляд. Я вот сейчас в стадии похудения нахожусь, во время недельной закупки продуктов тоже взяла в супермаркете Да пару упаковок гречки в варочных пакетах) Буду теперь варить и думать о новой фигуре)

Вот не в курсе. Я в супермаркете ДА покупала мультиварку Редмонт - и смысла нет в ней на плите готовить, так как сама имеет множество режимов. И так удобно.