Спортивные события, результаты

Как мне прибавиться в росте?

Подскажите пожалуйста нормальный ответ, я почти самая низкая в классе... Мне почти 13, а рост 155 см... все остальные по 160 - 165....
растишку кушай
ДД
Денис Добрынин
1 086
Лучший ответ
виси каждый день минут по десять на перекладине.
Не спеши, все еще впереди.
Но имей ввиду, что тебе надо кушать молочные продукты и продукты, содержащие холестирин, пока ты растешь. Если твои родители стараются тебя кормить всем "правильным" с точки зрения рекламы по зомбоящику, то тогда с ростом могут возникнуть проблемы. Сливочное масло, мясо и яйца, если исключены из твоего рациона питания, то их надо обязательно ввести обратно.
Если питание нормальное, то ты просто чуть позже других вырастешь. До 20-22 лет у тебя еще много времени, не переживай!
нормальный рост, красотка... вон футболисту из Ювентуса-Джовинко, его рост состовляет 164 см, хотя ему уже 23 и он не парится, зато красиво играет
висеть на турнике каждый день минут по 10-15, есть витамины по увеличению роста...
Grow Max - таблетки
Хирургическое вмешательство
Прыжки
Висение на турнике
Облокачивание на стол с отрыванием ног от пола
Занятие баскетболом
Стать вратарём в футболе
Удачи, сам так делаю)) ) Помогает на день растянуться от 1.5 см)
Алексей Ворко
Алексей Ворко
1 875
Есть аминокислота такая аргинин, вроде говорят помогает. И ещё тема одна без сомнения работающая, гормоном роста завется, типа колишь и разносит тебя и в длину, и в ширину...
Короче можешь тут почитать http://www.fit-leader.com/encyclopedia/growth-hormone.shtml
21 Голова
624
поешь растишку. . но впринципе нормальный рост
У тебя нормальный рост, тебе еще расти и расти!
Занимайся спортом, правильно питайся! Не рост главное, а осанка!!!
на турнике виси